Рецепт Ленивые голубцы by Инна Игоревна. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Ленивые голубцы by Инна Игоревна
Кастрюля и сковородка. - размороженный фарш на сковородку с небольшим количеством масла. Сначала обжарить на большом, потом на медленный. Говядина/свинина. До выпаривания жидкости Нашинковать капусту. Немного пожмякать. В тазик. Туда же нарезать лука и натереть морковку. В тазик налить чуть-чуть масла. Соль перец. Всё вывалить в кастрюлю, предварительно разогретую, под крышку, на медленном огне томить, чтобы была мягкой. Отварить рис. Из сковородки вывалить в кастрюлю фарш, добавить рис, и минут на 5 на огне. - 400г фарша - 2 пакетика риса - половина небольшого качана - 1 среднюю луковицу - 1 средняя морковка
Пищевая ценность и химический состав "Ленивые голубцы by Инна Игоревна".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Ленивые голубцы by Инна Игоревна составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Суфле из индейки
- Рыбин гуд
- Фарш индейка 60% - свинина 40%
- Карбонара
- Яйца C0
- Йогурт киви
- Сырники
- Пирог с ягодами и творогом (мой)
- Колслоу
- Дзакии
- Котлеты курино-овощные в духовке
- Семечки
- Салат бургер В
- Куриные наггетсы
- Суп с рыбными фрикадельками
- Пломбирно сливочное
- Суп на курином бульоне
- Гриб суп 29.04.26
- Арахисовая паста с темным шоколадом
- Фарш для пельменей
- Макароны
- Королевская ватрушка пп
- Сыр для салата
- Зефир «манго»
- Стейк индюшки нежный Инди на гриле 29 апр
- Тушенка
- Овощи тушеные деревенские 29 апр
- Солянка на сковороде
- Суп со свининой и фасолью 29.04.
- Батон Молочный
- Салат из капусты и моркови
- Салат со свёклой, черносливом и моцареллой
- Кофе с молоком и сахаром
- Курица пад-тай
- Kinder bueno
- Epica Crisry
- Суп с Ирин гриб
- Курица терияки
- Сырники на сковороде
- Заливные яблоки
- Epica Crispy
- Пряник киддей
- Рубленные куриные котлеты с брокколи
- Пюре картофельное
- Протеиновые чипсы (три сыра и томат)
- Салат с морковью по корейски
- Шоколад «Люкс» темный
- FRISCHE PUTEN-BRUSTSCHNITZEL
- Картофель по деревенски
- Салат с рыбой
- Маковая масса с марципаном
- Паста
- Сыр мягкий Деликатесный
- Вафельные трубочки
- Абрикос с миндалем
- Заливной пирог с зелёным луком и яйцом
- Беляши
- Спагетти
- Бэпэшка роллтон
- Слоеная булочка с яблоком
- Куриные ленивые голубцы
- Сырники вкусные
- Вяленая сопа
- Рагу
- Мексиканская смесь
- Плов с грибами в мультиварке
- Салат весенний
- Селедка под шубой (копия)
- Брауни банановый 29.04
- Куриная запеканка с творогом
- Чекопай
- Котлеты из свинины и говядины
- Икра трески варёная
- Сэндвич с салями
- Паштет тунца
- Батончик Твинс бар клубничный чизкейк
- Индейка в скороварке
- Крем суп из брокколи
- Сырники жареные 29.04
- Попкорн Дубайский шоколад
- Пастила белевская
- Кальмар соленый
- Логман
- Йогурт козий
- Томаты мелконарезанные MUTTI
- Мюсли батончик
- Кефир с клубникой
- Акрошка
- Тропические шашлычки
- Шефман грудка куриная сырокопт
- Сливки 10% Farm milk
- Чипсы рефленые
- Салат с нутом
- Язык свиной заливной
- Молочный коктейль терм клубника
- Грибы и пекинская капуста
- Сыр творожный хохланд
- килька за родину по-мексикански
- Котлеты из свиной поджарки
- Говядина вырезка
