Продукт удален
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30.7 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.9% | 5485 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.2% | 7600 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.6% | 18667 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 8.8% | 3650 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 81.4% | 400 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 360 мкг | 900 мкг | 40% | 130.3% | 250 г |
Витамин C, аскорбиновая | 27 мг | 90 мг | 30% | 97.7% | 333 г |
Витамин К, филлохинон | 90 мкг | 120 мкг | 75% | 244.3% | 133 г |
Макроэлементы | |||||
Кремний, Si | 15 мг | 30 мг | 50% | 162.9% | 200 г |
Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 162.9% | 200 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 325.7% | 100 г |
Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 325.7% | 100 г |
Медь, Cu | 1200 мкг | 1000 мкг | 120% | 390.9% | 83 г |
Энергетическая ценность ИммунАдепт [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 30,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 30.7 кКал | -% | |
Белки | 1 г | -% | |
Жиры | 0.3 г | -% | |
Углеводы | 6 г | -% | |
Пищевые волокна | 5 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|