Калорийность Паштет печеночный покупной. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Паштет печеночный покупной".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 3.8% | 800 г |
| Жиры | 44 г | 56 г | 78.6% | 23.7% | 127 г |
| Углеводы | 14.5 г | 219 г | 6.6% | 2% | 1510 г |
Энергетическая ценность Паштет печеночный покупной составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 332 кКал | -% | |
| Белки | 9.5 г | -% | |
| Жиры | 44 г | -% | |
| Углеводы | 14.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Удон курица в терияки
- Грудка куриная су-вид - 115,3 ккал
- Рыбий жир
- Салат из вареных овощей: винегрет
- Майонез
- Пулькоги
- Сосиски lidl
- Салат простой
- Ветчина Кампана из грудки индейки
- Блины тонкие
- Суп-пюре из цветной капусты и брокколи
- Томатная паста Kedainiu
- Селедка под шубой
- Фаршированные перцы стыквой
- плов
- Чебурек с мясом 180г
- Творожные оладьи
- Оливье
- Крылышки в духовке
- Овощи жареные (перец, помидор, баклажан, кабачок)
- Десерт с какао апельсиновый
- Вишнёвый смузи
- Печеночный блин
- Витамин B2 - 1,6 мг / Витамин B6 - 2 мг / Магний - 100 мг
- Котлеты из сазана
- Салат красное море
- Аскорутин
- Крабовый салат
- деликатес из индейки
- Брауни FitneaShock
- Блины
- Картошка отварная
- Индейка с луком и чесноком
- Pirog
- Хлеб Фитнес
- Ser activ protein aldi
- Банановые лепешечки
- Рис с овощами «как у Нины»
- Сгущеное молоко
- Рис плов овощной Увелка
- Яичница с лисичками
- Салат Оливье
- Салат из морской капусты
- Печень яйца ноябрь
- Паста с креветками
- Wok с кальмарами (Томато)
- Плов 3.11.23
- Ягодный пирог с кремом суфле
- Салат с помидором и болгарским перцем
- Салат с курицей, огурцом и яичными блинчиками
- Уха из консервированной рыбы
- Пирог творожно яблочный с крошкой Пол
- Пирог творожно яблочный с крошкой Пол
- Столовский капустный салат
- Печенье протеиновое
- Лимонный чизкейк (Томато)
- Овощной салат 3.11.23
- Тирамису (Томато)
- Бисквит фисташковый 03,11,23
- Фунчоза с курицей
- Паста с курицей и гриьами
- Индейка броколи
- Мусс сливочно-ежевичный 03,11,23
- Котлеты из говяжьего элитного фарша.
- Тыквенный латте
- Мусс ежевичный 03,11,23
- Оладьи на кукурузой муке
- Лапша для бешбармака 03,11,23
- Ветчина из индейки
- Воппер с сыром
- Салат греческий с рыбой
- Острый цезарь кинг
- Капсы шоколадно-арахисовые веган
- Кинг фри
- Шнитт Кондитьера сметанно-ягодный, с клубникой
- Сдоба женевская с маковой начинкой
- Фриттата с ветчиной и грибами порция 185 г
- Kiełbasa wieprzowa z dodatkiem mięsa jagnięcego (LIDL)
- Салат Восточный с говядиной
- Chebureki z miasom
- КвашеННая без соли капуста
- Борщ
- Бурито школьный
- Хлебцы ц/з красный булгур с базиликом
- Винегрет
- Ленивая шуба К. С
- Хлебцы льняные томатные
- Завтрак Х.З
- Бенто фристашка малина
- Коктейль протеиновый
- Бенто раф
- Луковая настойка
- Котлеты из курицы в духовке
- Салат из пекинской капусты с копченой колбасой и маслинами
- Смузи
- псиллиум
- Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Карамель [Fitstart]
- Сырок творожный с малиной в шоколаде 23%
- Меренги яблочные Вкусвилл, 35 г
- КСБ
Метки: Паштет печеночный покупной калорийность 332 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Паштет печеночный покупной, калории, нутриенты, полезные свойства Паштет печеночный покупной
Калькуляторы
