Калорийность 60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды ). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды )".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.8% | 19000 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 3.5% | 4867 г |
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 6.3% | 2643 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 6.4 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 1.2% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 4.7% | 3600 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9 мг | 20 мг | 4.5% | 7.5% | 2222 г |
| Ниацин | 0.7 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 80 мг | 2500 мг | 3.2% | 5.3% | 3125 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 3% | 5556 г |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 6.7% | 2500 г |
| Натрий, Na | 30 мг | 1300 мг | 2.3% | 3.8% | 4333 г |
| Фосфор, P | 18 мг | 800 мг | 2.3% | 3.8% | 4444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 1% | 18000 г |
Энергетическая ценность 60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды ) составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 60 кКал | -% | |
| Белки | 0.4 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 4.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 86 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Фарш свинина-говядина
- Миндаль в шоколаде
- Клетчатка с соком Апельсиновое манго
- Шампиньоны шляпки с Черри 19.02.23
- Кокосовое печенье
- Капуста тушенная
- Тефтели
- Капустный пирог
- Кедровое масло
- Салат с крабовым мясом и овощами
- Кофе с ароматом ванили
- Сырники с маком
- кефир био
- сыр пармезан
- Кофейный напиток с ароматом ванили
- Вишня в шоколаде
- Оладьи 18.02.2023
- 65 кКал - Вино Сухое Белое 9° - 12° ( Все виды )
- Чечевица красная
- Mléčná čokoláda z alpského mléka s karamelovou naplni
- Капучино без сахара
- моцарелла барнаул
- Салат с креветками
- 65 кКал - Вино Сухое Красное 9° - 12° ( Все виды )
- Фрикадельки
- Вода
- Котлета из молодого ягненка
- Варенье грушевое (мало сахара)
- Брауни
- Печень тушеная
- Блины на молоке
- Мидии
- Курица с яблоками в меду
- Макарови по флотски
- 85 кКал - Вино ПолуСладкое Белое 10° - 12° ( Все виды )
- Шурпа
- Шоколадно-мусовый торт ПП
- Солянка вегетерианская с горбушей
- Тушёные бедрышки без кости 19.02.2023
- Маслины без косточки Rioliva
- 85 кКал - Вино ПолуСладкое Касное 10° - 12° ( Все виды )
- Сосиска в тесте жареная
- Смесь овощная 8 овощей
- Блинчики на кислом молоке с дырочками
- вок фунчоза с креветками
- Салат с кальмарами
- Молоко с витаминами и йодом ультрапастеризованное 2.5%
- Салат овощной 19.02.23
- Сыр Ламбер
- Голубцы с телятиной мои
- Котлеты из домашнего фарша
- Куриный бефстроганов
- Салат
- щи
- Макароны
- жульен грибной с шампиньонами и белыми грибами
- Салат овощной 19.02
- Печень куриная со сливками 20%
- Миндальное молоко
- Форель рулет горячего копчения
- Каша рисовая моя
- Щи
- Батончик ПРОТЕИН 35% горький шоколад
- 160 кКал - Вино Сладкое Десертное 15° - 16° ( Все виды )
- Филе в айране
- Polpetti indopacifici
- Креветки в сурими
- Салат свекольный
- Кокосовый батончик (Здоровый перекус)
- Мусс молочный маракуйя ВкусВилл
- Tidori Нори
- салат с помидорами и огурцами
- кускус с овощами
- Салат Пекинка
- блины
- лапша гречневая с цукини и ореховым соусом
- Индейка с овощами запеченая
- Кефир 2.5% вкусвилл
- Оливье большой
- винегрет с квашеной капустой
- Самбук из клубники
- Греча 19.02
- Капуста с чесноком
- Пенне без глютена
- Капкейки закусочные
- Батон нарезной Любительский
- Бенедикт
- Блинчики на кефире 2.5% с кипятком итал.мука + цельнозерн.
- Котлетв
- Куриное филе в сметанно-грибном соусе
- Селёдка с маслом
- Хлеб без глютена на закваске
- Селёдка с маслом
- Джем красная смородина
- Соус балтимор с лесными грибами
- Рисовая закваска
- Уха из красной рыбоньки
- Хлеб пп клечатка
- Грудка куриная запеченная
- Котлета вег
Метки: 60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды ) калорийность 60 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен 60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды ), калории, нутриенты, полезные свойства 60 кКал - Пиво "Крепкое" 7° - 8° алкоголя ( Все виды )
Калькуляторы
