Рецепт Котлеты куриные_индейка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Котлеты куриные_индейка
| Куриная Грудка Филе [Петелинка] | 0 г |
| Стейк из Грудки Индейки [Индилайт] | 0 г |
| Лук репчатый (Тушение) | 0 г |
| Чеснок (Тушение) | 0 г |
| Укроп (Тушение) | 0 г |
| Перец черный, молотый или горошек | 0 г |
| Соль поваренная пищевая | 0 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 0 г |
| Панировочные сухари | 0 г |
| Подсолнечное масло | 0 г |
| чесночные стрелки | 0 г |
| Горчица Столичная Русская [МЖК] | 0 г |
| Бедро Индейки без Кожи [Пава Пава] | 0 г |
| Филе Большое Грудки Индейки [Пава Пава] | 0 г |
| Куркума, молотая | 0 г |
| Приправа для Курицы [Cykoria S.A.] | 0 г |
| Фарш для котлет | 0 г |
| Кабачок (Тушение) | 0 г |
| Псиллиум [Сырье и приправы] | 0 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Котлеты куриные_индейка".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Котлеты куриные_индейка составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Кето салат с печенью
- Щи со свежей капустой со свининой
- Масло сливочное, 82,5 %
- Овсяноблин пустой
- Напиток кофейный растворимый 3 в 1 GOLDEN OWL
- Овсяноблиновый тортик
- Смузи арбуз дыня с имбирем
- Паста с брокколи
- Яблоки запеченый в духовке
- Волшебная соль
- Пита с начинкой
- Филе
- Палочки с сыром
- Гречка с курицей
- Компот из слив
- Ферретаб
- Рис для плова "Herkuless, Gourmet"
- Шоколадный батончик
- Шоколад «Комиунарка»
- Рисовая каша без соли (чистка)
- Салат из морской капусты
- Капустный
- Каша рисовая на молоке
- Борщ из свежей капусты с курицей 07,09,21
- Рагу
- Грушево-творожный десерт (ЛФ)
- Варенье из груш
- Холодец
- Паста ореховая Шоко Милк Пинат Баттер
- Альфа шейк МСТ
- Творожная запеканка с яблоком
- Яишница 6.09
- Курица запечённая с сыром и грибами 05.09
- Протеиновый йогурт
- Бедрышки по итальянски
- Оладьи кабачковые
- Молочный шоколад без добавления
- Грудинка
- халва чекме
- Суп с чечевицей
- Гречневая каша
- батончик с кешью
- Французкий яблочный пирог
- Овсяные хлопья с дыней и ананасом
- Айвар (консервы)
- Куриная печень, тушеная в сметане в мультиварке
- Овсянка
- Салат морковь и фасоль
- Кабачковые оладьи с творого
- Запеканка творожная с грушей
- Булгарит 5%
- Биточки Вкусные
- Шоколад на меду
- Кальция глюконат
- Цельнозерновой хлеб
- льняное масло
- Печень цыплёнка-бройлера
- Печень куриная
- Мини-колбаски
- Свекла с чесноком
- Хлеб с сухофруктами
- Сыр плавленый для супа и соуса с грибами 45% "Карат"
- Бургер от шефа
- Гавайская смесь
- Яичная скорлупп
- Гранола
- Перец (голубец) фаршированный с говядиной
- филе грудки консервы
- Суфле из цветной капусты
- Tortilla Watirose
- Индейка в терияки
- Печенье творожное
- Печенье морковное
- Куриный крем суп
- Суп с грибами и плавленным сыром
- Кабачок запеченный с макаронами и сыром
- Баклажаны а-ля десятка
- Кабачки жареные
- Рубленые куриные котлеты
- Креветки (мои)
- Bombbar pistachio meringue
- Рисовая каша
- Бедро куриное запеченое
- Салат с пекинской капустой
- Мясо куриное по французски с рисом
- Whey Протеин Изолят
- Арахисовая паста с темным шоколадом
- Булочка маковая
- Пончик
- Творожок клубника 5% [Добрыня]
- Аладьи кабачковые
- Грузинская запеканка
- Сочник с творогом
- Чурчхела
- Овсяноблин
- Сметана 20%
- Рубленые котлеты из индейки
- Картофельное пюре
- АД йогурт
- Кабачек с перцем и яйцом
Метки: Как приготовить Котлеты куриные_индейка, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Котлеты куриные_индейка, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
