Selin
03.08.2024 20:14
Дневник тренировок за 03.08.2024
Всем добрый вечер! Сегодня побила свой рекорд - прошла 8,5 км и
сделала 12000 шагов! Когда после своего похода возвращалась домой,
увидела радугу прямо над своим домом. Почему-то подумалось, что это
приз за прогулку 😊😎 
Уборка
1 |
Итог |
|
Время |
28 |
28 |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
8500 |
8500 |
Количество шагов |
12630 |
12630 |
Время |
162 |
162 |
Вес отягощения |
1.5 |
1 |
Перепад высот |
188 |
188 |
Результаты за день
Энергозатраты: 668 ккал
Время: 190 мин
Дистанция: 8500 м
Количество шагов: 12630
Вес отягощения: 1.5 кг
Перепад высот: 188 м
9
9
Елена
03.08.2024 20:15
Радуга это всегда красиво 😊
Алин@
03.08.2024 20:17
Приятно, рекорд и радуга✌️🌹👏
Лариса Лямина
03.08.2024 20:46
Точно, точно награда 
Элли
04.08.2024 08:30
Доброе утро!
Отличный
результат по шагам, я тоже помню как радовалась таким достижениям.
Отличный
результат по шагам, я тоже помню как радовалась таким достижениям. 
m.i.l.a.kom
04.08.2024 08:34
Я очень люблю ходить пешком на работу по утрам. Сейчас стоит жара и
я лишена этого удовольствия. но скоро наступит осень и это мое
любимое время. Вот тогда я и наверстаю за все лето
Вам
здоровья и чудесного неба!
Вам
здоровья и чудесного неба!
Selin
04.08.2024 15:50
Людмила
Кучумова, спасибо, и вам! 
