Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
16.12.2023 20:38

12/16/2023

Завтрак, 11:20

 1 
 3
Irina 16.12.2023 20:52
В кетоз запрыгиваете?
Ленок (Low Carb, ИГ ) 16.12.2023 20:54
Да! Жду уже пару недель.
Ленок (Low Carb, ИГ ) 16.12.2023 20:55
Была в кетозе летом, а потом 10 дней в Италии и всё пропало — каждый день тирамису.
Начинаю опять по новой.
Новые рецепты
Тарталетки овсяные
Автор Сияна
269.9
11.1
6.8
40.8
6
2 0
Китайская капуста с грибами
Автор Oksana
80.9
4.5
5.4
3.5
24
3 18
Салат белковый с тунцом
Автор Алёна
0
0
0
0
0
1 1
Лучшие рационы
Танюра
2025-02-03
Калорийность: 1237 кКал
Витамины и минералы: 86%
Ирина Макс
2025-02-01
Калорийность: 1402 кКал
Витамины и минералы: 96%
Танюра
2025-02-02
Калорийность: 1196 кКал
Витамины и минералы: 80%
Интересные блоги
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1 104
Анна Лиза
31-01-2025
9-й день `привычки бегать`
Пробежала уже довольно легко 1,6 км с копейками, д...
3 102
Елена Яроль
30-01-2025
Дневник питания за 30.01.2025
Когда перешел на правильное питание и хочется слад...
1 78