Блог
Войти
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
23.08.2024 20:53
Стриж)
Улетел, мой красавец в Африку, подрос, набрал вес, мне видео прислал администратор группы, как его выпустили. Так радуюсь, будто сама в Африку лечу😂🤣🤣
6
2
Это пройдёт
24.08.2024 11:18
Ура!!!!!!!! Какой молодец стриж! Какая молодец вы! Как здорово, что в ситуации, что, казалось бы, нет надежды, может быть чудесный результат.
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
24.08.2024 13:42
Это пройдёт
, да!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Сергей (род. 20.05.1979)
01-02-2025
Корзина продуктов при переходе на правильное питан...
4
106
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Ирина Макс
31-01-2025
Дневник питания и тренировок за 31.01.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доела пирог с яблоками. ...
20
71
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2025-02-03
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2025-02-02
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Творожно-яблочная запеканка
Автор
SF, рост 163
115.3
11.6
2.6
11.7
0
0
0
Мидии запеченные с сыром
Автор
InnaLandina
172.5
9.8
13.1
3.7
0
0
0
Сэндвич-роллы с рыбой
Автор
Вера М. (LCHF)
146.9
8.6
5.3
15.5
8
7
4