База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Спагетти ц/з с индейкой
Ц/з спагетти с индейкой
Маш со свининой
Гречка с грибами, индейкой, морковью
Мимоза с сыром
сет Филадельфия микс
Нагутская-26
Соль йодированная
Суп томатно-чечевичный с мелкой пастой
Оладьи из печени
Сырники на с/з с какао и кокосовой стружкой
Борщ с птицей и красной фасолью
Конфеты домашние кокосовые с какао на сахарозаменителе
Котлеты из кеты с петрушкой и лимоном
Кофе мой с корицей и сахарозаменителем
Чай с сахарозаменителем
Филе индейки с овощами из заморозки
Котлеты из минтая с кабачком
Индейка, тушеная с шампиньонами и красной фасолью в сметане
Йод-Актив (50мкг)
Кальций Д3
Новые рецепты
Смузи с киви и шпинатом и авокадо
Автор
InnaLandina
42.6
0.8
2.8
2.4
16
1
0
Рагу
Автор
tatiana.timanova1
46.1
1.6
1.9
5.6
0
1
0
Салат с яблоком
Автор
tatiana.timanova1
54.1
1
1.7
8.4
0
1
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна!!!
2025-03-07
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
05-03-2025
Просто крик души. Вот представьте ситуацию: вы 1,...
20
196
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
nao
04-03-2025
У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...
8
96
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
83