Ирина
11.04.2024 12:57

Сегодня впервые ощутила отечность от творога) Точ...

Сегодня впервые ощутила отечность от творога)

Точнее не так. С утра была значительная отечность, что с трудом сняла обручальное кольцо с пальца. Связала это со вчерашним творожно/сметанным разгуляем. Ибо больше не с чего)

Ради эксперимента надо попробовать убрать творог на недельку.

 3 
 7
Татьяна 11.04.2024 13:18
А я от кефира на ночь отекаю сильно
Ирина 11.04.2024 13:25
Татьяна, интересно) как всё таки по разному у всех реагирует организм
Анна 11.04.2024 14:54
А у меня наоборот, когда одним творогом питаюсь может до 2х кг минус на весах на след день случиться. Как раз отёки сходят. И крайнюю порцию творога часа за 2 перед сном ем, чтоб сытой уснуть.
Ирина 11.04.2024 16:23
Анна, вот это бонус от творожной диеты)
Попробуйте его на утро только оставить. А вечером ни сыр, ни творог. У меня вот так отечность ушла. Не особо она от творога и была, но была. А вот утренний прием все решил влучшую сторону.
Ирина 12.04.2024 13:11
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО, обычно так и есть у меня, а тут целый день был творог в различных вариациях 😅
Спасибо за Ваш опыт, мне тоже такой вариант нравится)
Ирина,буду очень рада.если вам мой опыт поможет!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги