База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат лёгкий
Салат на зиму
Варенье вишнёвое
Свиная шейка запечённая
Пп Капуста тушёная
Пп сырники
Печень говяжья с луком
Шакароп
Пп джем
Мясо по-южному
Жаркое
Салат греческий
Суп сиряктямури
Блины мои
Салат английский
Пирожки с яйцом и луком
Бедро куриное запечённое
Вермишель с овощами
Тортилья бургер
Гуляш из говядины
Икра кабачковая
Яичница с грибами
Паштет из печени куриной
Курица с овощами
Моти
Хлебцы злаковые
Суп харчо
Каша рисовая
Яичница с фасолью
Хлеб диетический
Яблоко печеное
Пюре фруктовое моё
Пюре будь здоров
Псиллиум, шелуха семян подорожника
Селёдка под шубой
Салат цезарь
Пирожок
Уха из форели
Котлета домашняя
Шаурма с курицей
Суп гороховый с копченостями
Салат ассорти
Пирожки жареные
Оладьи творожные
Рассольник
Каша пшенная
Бисквит шоколадный
Борщ на говядине
Морковь по-корейски моя
Пастила яблочная
Вафли
Болоньезе
Чахохбили
Ленивая ачма
Венигрет
Шавля
Овощи печеные
Суп рисовый
Лаваш
Баклажаны жареные
Диетический салат
Лагман мой
Холодец мой
Печень куриная
Борщ мой
Рагу
Гречкин плов
Суп сырный
Сырники
Баклажаны фаршированные Мои
Слоеная лепешка
Макароны по-флотски
Торт не пп
Капуста тушёная моя
Соус карбонара мой
Перец фаршированный мой
Самса
Рагу овощное
Каша гречневая с мясом
Люля
Салат витаминный мой
Макарон-плов
Мои блины с начинкой
Пп батончик
Картофель жареный
Картофельное пюре моё
Котлеты пп
Суп с лапшой
Торт пп
Лепешка пп
Манты
Курица с луком
Суп рисовый с машем
Пп вафли
Тефтели
Наливной пирог
Окрошка моя
Щавелевый суп мой
Басма
Капуста тушёная
Хек жареный
Перловая каша
Соус с грибами и филе грудки
Клетчатка Сибирская ржаная с ягодами
Пп сырники
Курица с молодым картофелем
Самса слоеная
Салат весенний
Пп котлеты
Кабачковые блины
Кабачковая лепешка
Пшеничная каша с мясом
Суп куриный с пшеницы
Овощное рагу с грудкой .
Овсяноблин
Ленивые манты
Мусс из творога
Силтама
Долма
Пп брауни
Желудочки куриные с луком
Овощи ассорти
Плов узбекский
Стейк карбонат
Венские вафли пп
Мастава
Сырники
Пп голубцы
Шурпа узбекская
Новые рецепты
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
5
88
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57