База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чапати
Конфеты банан-арахис
Молочный коктейль с клущ
Котлеты рыбные из горбуши
Смесь из орехов, манго, голубики
Хлеб на кефире
Хлеб на кефире
Полба с зеленью
Йогурт малина
Элевит
Мини чизкейк шоколадный
Банановый пирог
Котлеты из трески
Киноа с овощами
Печенье из детских творожков
Полба с индейкой
Круасан миндальный
Пита с отрубями
Рисовая каша с персиками
блин из нутовой муки
Лепешка из цельнозерновой муки
Тёплый фасолевый салат
Запеканка из кабачков
Торт из хлебцев
Кабачковые чебуреки
Протеиновая запеканка
Овощи на пару
Сырные сырники
Протеиновый батончик Record
Молоко, 1 %
Творог домашний обезжиренный
Творог 0,2
пицца
Отруби Очищающие сила трав
Геркулес Овсяные хлопья
Молоко 1,8
Мармелад
шоколад вариант 3
Овсяные отруби
Запеканка среда
Баклажаны с творогом
Запеканка
Сырок творожный с апельсином
Кабачковые оладьи
Клейковина пшеничная
Высокобелковый коктейль с L-карнитином (Шоколадный) "MVL"
Изолят Сывороточного белка
Ширатаки Феттуччини со шпинатом 340г
Оладьи из нутовой муки
Наполеон попытка №1
Соус чесночный к кабачкам
Капустная запеканка 2
Салат с белой фасолью
Крем-суп из шампиньонов
Пюре ЯблокоМалинаШиповник
Салат с полбой
Цвет. Капуста с сыром
Банановое мороженое
Салат с тофу
Сырники апрельские
капустная запеканка
Биточки морковные и капустные
Тофу со специями
Смесь ягодная замороженная
Салат фасолевый
Шоколад на изомальте
Сырники с кокосовой мукой
Сырок с апельсином
Шоколад 2
Кукурузные палочки без сахара
Фундучно-шоколадная паста
Салат с протеиновым соусом
Творожный сыр с зеленью
Хлебцы Dr. Korner гречневые
Изолят соевого белка
быстрый хлеб
соевое молоко
Халва №1 рецепт с изюмом
Хлебцы Черничный
Напиток соевый с ванильным вкусом
Латте на кокосовом молоке
Хлеб
Яблочные оладушки
Ореховый микс
Батончик шелковица с инжиром
Пюре из яблок и клубники
Протеиновый батончик
Арахисовая паста
Микс для йогурта Be fresh
Зефир Экоботаника с малиной
Смесь злаков пророщенная
Фунчоза
Блины попытка#3
блины низкок попытка №2
блины низкокалорийный попытка №1
Протеиновое мороженое Вкусвилл
суп чечевичный Yelli готовый
Суп чечевичный Yelli сухой продукт
хлеб ржаной на кефире
Витамин Д
Кофе мой рецепт
хлебцы рисовые в темном шоколаде
Смузи №4
Смузи №2
Смузи РеФреш
пирог с сыром и зеленью
салат с помидорами и моцареллой
Хлебцы Секрет Клеопатры
запеканка яблочная
запеканка грушевая
хлеб из отрубей
хлеб из отрубей
Суп тыквенный
Витамин Е
Хлебцы Щедрые, постные
кофе мой
домашие орехово-злаковые батончики
творожный сырок
Шоколад домашний
шарлотка с ржаной мукой
тыквенные кексы
тыквенно-морковная запеканка
БАБАЕВСКИЙ БАТОНЧИК С ПОМАДНО-СЛИВОЧНОЙ НАЧИНКОЙ
рататуй
овощное рагу
активия термостатная
льняная каша с амарантом
рисовый салат
хлебцы "Бородинские" Др. Корнер
творожное печенье с изюмом
мультивитамины
зеленый салат
гречка с грибами
молочный десерт
салат цитрусовый
фруктовый батончик
салат овощной
рис с овощами
кукурузная каша
гречневая каша с фруктами
кабачки с адыгейским сыром
горох с морскими водорослями
апельсиновый салат
ореховый салат
льняная каша с кедровой мукой
Морковные сырники с отрубями
чечевичное рагу
льняная каша с кедровой мукой
льняная каша с кедровой мукой
лук
кукурузные лепешки
рисовые котлетки с грибами
магний
Кальци плюс
Кулич пасхальный без дрожжей
овощи гриль
Пасха творожная со сгущенкой
напиток имбирный
сырники с ананасом
штучки с ананасом
ржаные пирожки с изюмом
кефир с гречкой
фолиева кислота
чечевичные котлетки с овсянкой
Хлебцы-молодцы бородинские цельнозерновые
Батончик с цельными злаками Несквик
овсяный морковный пирог в мультиварке
Хумус диетический
яблоко зеленое
Лучшие рационы
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%
Madcow
2024-12-02
Калорийность:
1277 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна Власова
2024-12-01
Калорийность:
1522 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
118
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45
Новые рецепты
Салат из свеклы с зеленым горошком
Автор
Ирина
38
2.6
0.1
6.1
11
1
0
Салат из овощей и семян с сыром
Автор
Анна
104
5.9
7.7
2.6
16
1
0
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0