Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 500 | 62 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
165
|
3.3 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Подсластитель Great Life |
0.09
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
35
|
18.9 | 1 | 0.9 | 1.7 |
Треугольники Рыбные [Polar] |
100
|
130 | 13 | 2 | 14 |
Итого | 300 | 152 | 14 | 2 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рулет филейный Мясная ферма |
100
|
91 | 14 | 3 | 2 |
Хлеб белый |
50
|
135 | 4.7 | 1.8 | 23.5 |
Итого | 150 | 226 | 18 | 4 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Супер джус |
200
|
84 | 0 | 0 | 21 |
Печенье Утреннее мультизлаковое ПОЛНЫЙ СОСТАВ |
44
|
198 | 3.6 | 6.6 | 29.9 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 244 | 282 | 3 | 6 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
330
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
Итого | 400 | 44 | 2 | 1 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Треугольники Рыбные [Polar] |
100
|
130 | 13 | 2 | 14 |
Огурец парниковый |
14
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Картофель печеный, с кожурой, без соли |
60
|
55.8 | 1.5 | 0.1 | 11.4 |
Редис |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Сметана 10% жирности |
60
|
71.4 | 1.6 | 6 | 2.3 |
Паштет Щелковский [Глобус] |
17
|
63.2 | 2.4 | 5.9 | 0 |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
20
|
55.4 | 1.8 | 0.2 | 11.4 |
Колбаса вареная, докторская |
16
|
41.1 | 2 | 3.6 | 0.2 |
Окрошка любимая Н |
285
|
226 | 12 | 11.1 | 18.2 |
Уксус бальзамический |
8
|
7 | 0 | 0 | 1.4 |
Кетчуп |
13
|
13.1 | 0.1 | 0 | 3.5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
6
|
37.7 | 0.2 | 4 | 0.2 |
Лимонная кислота |
1
|
2.5 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 607 | 705 | 34 | 33 | 63 |
Итого за день | 2851 | 1472 | 77 | 51 | 166 |