Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожно-яблочное пюре с морковью |
300
|
315.6 | 30.3 | 7.5 | 29.1 |
Чернослив (слива сушеная) |
26
|
66.6 | 0.6 | 0.2 | 15 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
200
|
124 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Какао-порошок |
9
|
26 | 2.2 | 1.3 | 0.9 |
Вода |
80
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком [Три Семерки] |
13
|
44.3 | 1.4 | 1.3 | 9.4 |
Итого | 1437 | 606 | 40 | 17 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
50
|
50.5 | 1.5 | 1.7 | 7.3 |
Фасоль черная, зрелые семена, вареная, с солью |
183
|
241.6 | 16.2 | 1 | 27.5 |
Капуста белокочанная (Тушение) |
70
|
17.4 | 1 | 0.1 | 3.1 |
Лук репчатый (Тушение) |
10
|
3.7 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Подсолнечное масло |
9
|
80.9 | 0 | 9 | 0 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
78.6 | 6.6 | 5.8 | 0.1 |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) |
30
|
3.7 | 0.2 | 0 | 1 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
15
|
29.7 | 1 | 0.2 | 5.9 |
Скумбрия холодного копчения |
10
|
15 | 2.3 | 0.6 | 0 |
Итого | 407 | 521 | 29 | 18 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
1
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Помидор (томат), парниковый |
70
|
9.8 | 0.4 | 0 | 2.7 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
80
|
158.4 | 5.3 | 1 | 31.7 |
Грудинка изысканная |
40
|
146.8 | 4.4 | 14 | 0.8 |
Итого | 840 | 394 | 16 | 20 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Темный шоколад со сливочной помадкой 50 гр |
20
|
98 | 1 | 5 | 11.6 |
Итого | 20 | 98 | 1 | 5 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка(смесь) |
211
|
166.9 | 26 | 5.3 | 4 |
Кефир 3,2% жирности |
162
|
95.6 | 4.7 | 5.2 | 6.5 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
46
|
91.1 | 3 | 0.6 | 18.2 |
Творожно-яблочное пюре с морковью |
10
|
10.5 | 1 | 0.3 | 1 |
Пряники Шоколадные [Чайный Советник] |
60
|
228.6 | 3 | 5.4 | 40.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Соломка сладкая |
21
|
78.1 | 1.9 | 1.3 | 14.6 |
Итого | 810 | 673 | 39 | 17 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4114 | 2293 | 126 | 79 | 249 |
Охотники прелесть!