Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Горький Элитный 90% [Спартак] |
18
|
102.6 | 2.3 | 8.3 | 4.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Говяжий фарш из лопатки запечённый в духовке |
60
|
148.8 | 22.4 | 6.5 | 0.3 |
Сыр Пармезан [Дольче] |
19
|
70.7 | 5.7 | 5.3 | 0 |
Рис вареный с топленым маслом |
140
|
177.8 | 2.9 | 4.3 | 31.6 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
116
|
184.1 | 14.9 | 13.5 | 0.8 |
Сыр Пармезан Делюкс [Милкавита] |
13
|
42.8 | 3.9 | 3 | 0 |
Сыр Пошехонский |
12
|
40.8 | 3.1 | 3.1 | 0 |
Оладьи |
132
|
265.5 | 9.8 | 11.7 | 32.3 |
Сгущенное Молоко [Алексеевское] |
105
|
346.5 | 7.4 | 8.9 | 58.8 |
Итого | 630 | 1491 | 72 | 77 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Глазированный с Ванилином [Ижмолоко] |
45
|
129.2 | 6.8 | 5 | 14.4 |
Итого | 45 | 129 | 6 | 5 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Горький Элитный 90% [Спартак] |
19
|
108.3 | 2.5 | 8.7 | 4.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Сыр Пармезан [Дольче] |
25
|
93 | 7.5 | 7 | 0 |
Сыр Пошехонский |
15
|
51 | 3.9 | 3.9 | 0 |
Оладьи |
128
|
257.4 | 9.5 | 11.4 | 31.4 |
Сгущенное Молоко [Алексеевское] |
92
|
303.6 | 6.4 | 7.8 | 51.5 |
Куриный фарш запеченный в духовке |
74
|
217.6 | 22.2 | 13.5 | 0.1 |
Печень запеченная в духовке |
40
|
86.4 | 12.2 | 2.5 | 3.6 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
7
|
62.4 | 0 | 6.9 | 0 |
Сырок Глазированный с Ванилином [Ижмолоко] |
45
|
129.2 | 6.8 | 5 | 14.4 |
Итого | 450 | 1346 | 71 | 70 | 105 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пармезан [Palermo] |
10
|
32.7 | 2.8 | 2.4 | 0 |
Чизбургер [Макдоналдс] |
1
|
299 | 16 | 13 | 30 |
Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью [Макдоналдс] |
1
|
400 | 7.1 | 11 | 67 |
Оладьи |
47
|
94.5 | 3.5 | 4.2 | 11.5 |
Сгущенное Молоко [Алексеевское] |
40
|
132 | 2.8 | 3.4 | 22.4 |
Итого | 241 | 958 | 32 | 34 | 130 |
Итого за день | 1366 | 3925 | 182 | 186 | 379 |
Вы правы полностью, но дело совершенно не в калориях. Хотя, если по простому, то да, лишняя энергия углеводов переходится в энергию триглицеридов. А духи предков всё это упаковывают в Адипоциты.