Как бы то ни было, а потихонечку, по полкилошечке, я уменьшаюсь. Пока восстановилась после прошлых выходных, пока снова вошла в колею - вот уже и новые выходные грядут. Но на этот раз никаких пьянок не запланировано, только поездка к свекрови. А она нас кормит исключительно полезностями, никаких жирных картох и жареной в масле курицы - красная рыбка, овощной салат... Дел, конечно, полно на эти выходные, не будет времени о вредностях думать. Нам нужно по магазинам, нужно убираться, да еще вот поездка на другой конец Москвы. Только на ПП и сможем все успеть. 
Я поняла, что мне ужасно нравится ПЛАНИРОВАТЬ. Я уже сейчас пишу список продуктов, которые нам нужно купить на следующую неделю. Попутно меню составляю... Вот только хорошо бы потом этого меню придерживаться))))

Буходные прошли успешно, но абсолютно недиетично. Конечно, ничего существенно страшного я не слопала, но, учитывая КД, много жидкостей разного характера и соблазнительные шашлыки, вес не изменился практически. Вся прошлая неделя принесла -1 кг, и все на этом. Продолжаю, не отказываться же в самом начале... Микроцель - к новому году сбросить хотя бы до 90 кг, т.е. 5 кг. Вода сейчас опять уйдет, а то, конечно, за выхи прибавилось. Работаем над этим...

Как-то так получается всегда, что, как только я решаю заняться ПП и своим весом, появляются неожиданно всякие друзья и устраивают разные пьянки с поеданием шашлыков и вкусностей. Я не против шашлыка, но я против буханины. И не откажешься, давно не виделись, хочется посидеть-поболтать. Так что в субботу идем в шашлычную нашу любимую, и я там буду запивать телячий язык на гриле сухим красненьким. Буду считать, что это награда за удачную неделю. 
А еще сразу появилось столько дел не переделанных... На новой кухне уже шкаф с крупами в бардаке полнейшем, и я заказала баночки для сыпучки, приедут в субботу же, Буду всё раскладывать. Так и подумать о беконе и сале некогда, получается...

Завтра будет тяжелый день рабочий, поэтому решила готовкой заняться сегодня. Сделала чипсы куриные, хлеб с отрубями, бульон рыбный сварила. Не взвешиваюсь. Только в субботу, чтоб результат посмотреть за 5 дней. Несмотря ни на что, недобор белков, поэтому сейчас на ужин я того рыбного бульона с кусочном рыбы и слопаю))))

Всем привет! Почти год прошел, как я не занималась похудательным вопросом. Раскабанела зверски, 98 кг не шутки. И вот в воскресенье что-то стукнуло в мою жирную голову, и с понедельника я вдруг стала питаться по-человечески. Наготовила полезной всякой еды, уж за столько лет всяких диет и спорта навострилась. Капусточка тушеная без масла с вареными яйцами (как начинка для пирожков, ваще вкуснятина), чипсы из курогрудей на закусь, куриная ветчина, паштет печеночный... Запаслась овощами. Я готова, в общем. Надо витамишки какие-нибудь подобрать еще. Муж смотрит, кивает, но сам свой велотренажер пока не крутит, только ходит кругами и халаты с него снял. Зато ест мои диетические блюда, и это уже хорошо. В общем, я, как пионер, всегда готова.
За два белковых дня вылилось 2 кг воды, это прекрасно. В пятницу, если неделька пройдет, как надо, будут праздничные роллы с красной рыбкой с творогом вместо риса в награду. И рулетики из крабовых палочек с яйцом, во как. Ради этого могу и придержать аппетиты)))

У нас начался ремонт, пока только кухни. И под это дело пришлось избавиться от пианино((( Иеструмент старый, советский, исторической и культурной ценности не представляет. А для меня - как память. О моём счастливом совковом детстве, о моей бабулечке, которая тогда еще была в своем уме, да вообще - память. И вот его разобрали на составные части и увезли. Пусто в комнате, сейчас там встанет временно холодильник.
Это всего лишь вещь, старая и довольно дряхлая. Почему я так печалюсь и плачу?((((

Сегодня у моей мамулечки день рождения, дай Бог ей здоровья! 84 года не шутки. Она у меня бодра, весела и вообще очень позитивный человек. Чувство юмора нв высоте. Завтра поедем поздравлять.
По весу ничаво хорошего. За 6 дней марта, с учетом беспросветного пьянства, всего 300 гр ушло. Но вот сегодня разглядывала себя в зеркало. Объективно: я стала гораздо лучше выглядеть. Джинсики постиранные надеваю без проблем, живот уменьшился, мордаха посвежела, да и вообще - ну, лучше выгляжу, и всё. Очень хорошо похудела спина, складки не такие обильные. Я собою довольна. Нам с моей тушкой надо еще 25 кг сбросить, тогда уж будет вообще шик-блеск. Но это мечты, конечно, 62 кг для меня это просто нижний пределище, дальше только кости. Поэтому хорошо бы хоть 68 кг, а до них, получается, 19 кг. Ачётакова, к лету...

Ну что сказать... Стыдно. Взрослая женщина, замужняя, приличная... И такой косяк. Я напилась в субботу, да так, как вообще очень давно не напивалась. Начался день очень неплохо: в 6 утра проснулась, в 7 уже была в зале, полтора часа отзанималась (спина и задние ноги до сих пор побаливают), поплавала немного, в сауне посидела. Потом полдня мотались по городу по делам: то цветы поливали у свекрови (на секундочку другой конец Москвы), то в магаз закупиться жрачкой на неделю, то на стройрынок забирать всё заказанное... В общем, часам к 6 вечера, когда мы уже забежали перед домом в магаз за кошкиной едой, я и прихватила бутылочку вискаря. Пока ужин приготовила, пока поляну накрывала, потихоньку прикладывалась. А у Сашки пойло своё, он мой вискарь не стал. В итоге: я одна (!) вылакала поллитру почти. Я пела в нашего караочного монстра до 4 утра. Я даже, кажется, всплакнула, но помню плохо. Уснула, свернувшись калачиком, на кухонном диване. Как я пережила вчерашний день, сказать не могу. Ела мало и плохо, пила воду и анальгин. Вес мой буквально рухнул на 1.5 кг, но это не есть хорошо, жду, когда вернется. Лежу еще, только глаза открыла, сегодня уже намного лучше, конечно же, но стыдно...

Сегодня интересный для меня вес: 87,6 кг. Именно столько было на весах чуть меньше года назад, когда по не зависящим от меня причинам мне пришлось бросить едва начавшийся спорт и похудайку. То есть меньше чем за год я нажрала столько лишнего, что пришлось сбрасывать это два месяца. А впереди ведь еще долгий путь. Буду знать, как бросать на полдороги. А могла бы уже влезать в свои девичьи юбки...
Буду считать этот вес тоже перевалочным пунктом. В этот раз ни за что не брошу, надо уже приводить себя в порядок.
А следующая цифра - 83 кг. Это такой вес, в котором я когда-то в молодости оказалась через год после родов, нажрав килограммов 25 (из роддома я вышла гладкая и тоненькая, как была ДО). Сбросила это все только ближе к 30, а то и после, и было тогда непросто, а уж сейчас-то, после 40... Но я могу, я знаю. Я на правильном пути. Вот так.

Хоп! Ла-лай-лай! Хоп! Ла-лай-лай-лай-лай! Вполне понятно, в каком настроении я проснулась!)))) Еще вчера я знала, что цифра на весах меня порадует: в первый день КД очень много воды ушло, я прям это почувствовала (ну, и бегала в отдельный кабинет часто-часто).
И вот... стою я на своих электронненьких, своих дорогущеньких... немножко про себя обращаюсь к богине стройности, которая живет внутри меня... И - тадааам! - 87.7 кг! А это значит, что за февраль мы с моей попой сбросили 4,6 кг! Я немедленно легла обратно под одеяло и принялась строить планы на март.
А если смотреть в целом с самого начала моего пути, тогда я стала легче уже на 13,6 кг. Блин, да это круто!!!