Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тостеры |
40
|
74.8 | 3.6 | 0.8 | 12.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
курица |
40
|
59.8 | 6.4 | 3.2 | 1.3 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 495 | 209 | 10 | 12 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Букатини [Знатные] |
40
|
137.6 | 5 | 0.4 | 28.6 |
Салат Мимоза |
80
|
146.4 | 4.6 | 11.8 | 5.8 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 440 | 418 | 12 | 24 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат, или котлета свиная), постное мясо |
150
|
190.5 | 33.6 | 5.1 | 0 |
Капуста белокочанная |
140
|
35 | 1.8 | 0.1 | 4.6 |
Горошек Зеленый [Юнона] |
15
|
5.7 | 0.5 | 0 | 1 |
Перец сладкий красный |
25
|
6.8 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Масло Подсолнечное Сыродавленное Нерафинированное [Масляный Король] |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай каркаде сухой [Напитки безалкогольные] |
3
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Итого | 688 | 284 | 36 | 10 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фруктовый салат |
150
|
82.7 | 1 | 0.5 | 18.3 |
Итого | 150 | 82 | 1 | 0 | 18 |
Итого за день | 1773 | 994 | 60 | 47 | 76 |