Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шиповник сухой |
6
|
17 | 0.2 | 0.1 | 2.9 |
Буженина Куриная [Донские Традиции] |
80
|
88 | 15.2 | 2.4 | 0.8 |
Сыр Плавленый Сливочный Купаж [Rokler] |
30
|
75 | 2.7 | 5.7 | 3 |
Сыр Эдам |
40
|
132 | 9.6 | 10.4 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.8 |
Итого | 946 | 364 | 29 | 22 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бифштекс с луком |
80
|
270.2 | 20 | 20 | 2.7 |
Хинкали Сочинские [Ермолино] |
80
|
238.4 | 6.4 | 14.4 | 20.8 |
Фрикадельки Мясные [Ермолино] |
120
|
225.6 | 9.6 | 19.2 | 3.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1230 | 760 | 37 | 53 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Элитный 75% [Бабаевский] |
8
|
42.4 | 0.8 | 3 | 2.6 |
Итого | 8 | 42 | 0 | 3 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
660
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
300
|
141 | 1.2 | 0.9 | 30.9 |
Итого | 960 | 141 | 1 | 0 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Запекание) |
100
|
72.3 | 1.9 | 0.4 | 15.3 |
Рисовая каша по 1-268 |
230
|
331.2 | 5.5 | 8.1 | 59.3 |
Кетчуп |
30
|
30.3 | 0.3 | 0 | 8.1 |
Печень трески. Консервы |
20
|
122.6 | 0.8 | 13.1 | 0.2 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 980 | 556 | 8 | 21 | 83 |
Итого за день | 4124 | 1865 | 76 | 101 | 157 |
Спасибо