Инна
10.10.2021 18:13

Дневник тренировок за 10.10.2021

Хорошая нагрузка в солнечный осенний день, утром пробежка, потом прогулка на природе недалеко от дома
Планка
1
Итог
Время
2
2
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
1442
1442
Время
10
10
Вес отягощения
Перепад высот
Шаги
1
Итог
Количество шагов
14413
14413
Результаты за день
Энергозатраты: 483 ккал
Время: 12 мин
Дистанция: 1442 м
Количество шагов: 14413 кол
Более 14000 шагов - немало.
Алин@ 27.10.2021 14:31
ЗдОрово!  Осеннее фото замечательное! поздравляю  14413
Инна 27.10.2021 14:46
Я очень люблю ходить пешком.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты