Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Лайм |
15
|
4.5 | 0.1 | 0 | 1.2 |
Итого | 1520 | 20 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
107
|
168 | 13.6 | 12.3 | 0.7 |
Жир говяжий, приготовленный |
10
|
68 | 1.1 | 7 | 0 |
Сливки 5% жирности, с молоком |
87
|
62.6 | 2.9 | 4.4 | 2.9 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
120
|
78 | 3.8 | 4.3 | 5.8 |
Чорек |
36
|
85 | 2.8 | 0.5 | 17.2 |
Подсолнечник, семечки |
6
|
36.1 | 1.2 | 3.2 | 0.6 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Итого | 368 | 500 | 25 | 31 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Малина |
105
|
48.3 | 0.8 | 0.5 | 8.7 |
Итого | 105 | 48 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
108
|
25.9 | 1.2 | 0.2 | 4.1 |
Перец сладкий зеленый |
55
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
Лук репчатый |
22
|
9 | 0.3 | 0 | 1.8 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Extra virgin оливковое масло |
8
|
70.7 | 0 | 8 | 0 |
Язык говяжий (Варка) |
100
|
137.7 | 14.2 | 9 | 2.2 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
104
|
104.9 | 4.3 | 1.1 | 19.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
6
|
44.9 | 0 | 4.9 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
18
|
42.3 | 1.4 | 0.1 | 8.9 |
Итого | 446 | 466 | 23 | 23 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог, из песочного теста, бисквит, приготовленный по рецепту |
85
|
294.1 | 5.2 | 12.1 | 41.2 |
Творог 9% жирности |
20
|
33.8 | 3.6 | 1.8 | 0.6 |
Подсолнечник, семечки |
5
|
30.1 | 1 | 2.6 | 0.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 310 | 360 | 9 | 16 | 43 |
Итого за день | 2749 | 1395 | 59 | 72 | 126 |
Майя написал:
Цой... В конце 80х он был в тему со своей энергетикой
Майя написал:
Очень жалею , что не была на его концерте.
Майя написал:
Его песни и сейчас в тему, как и Высоцкий.
Майя написал:
Высоцкий несравним ни с кем!