Дневник питания за 26.01.2022

Результаты: Худел 1 год, сбросил 40 кг, теперь пытаюсь закрепиться  в весе 78-79 кг.
Собственно о чем хотел написать, были весы обычные с LCD экранчиком на них этот год и взвешивался.  Стал замечать, что вес в рубашке и без рубашки показывают один и тот же. взвесил рубашку отдельно на кухонных весах, те что до 7 кг и меньшей погрешностью , так оказалось, что рубашка весит 250грамм.  Купил весы Xiaomi Scale 2 простые, взвешивают даже мобильник, оказывается они показывают, по сравнению со старыми весами на 200 грамм больше, но явно более точные.