Блог
Войти
Одна-из-Татьян
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Одна-из-Татьян
27.12.2020 18:43
Только что нашла сайт. Помощь нужна
Здравствуйте. Подскажите как начать.
Вижу что-то про оплату, но где и когда, и за что...
2
Ирина
27.12.2020 18:45
Добрый вечер! Зарегистрируйтесь, первая неделя тестовая, бесплатно.
Ирина
27.12.2020 18:57
Сайт очень хороший. Регистрируйтесь и начните читать раздел "Курс похудения". Там очень доступно и подробно написано что и в какой последовательности делать. Удачи!)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
9
153
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
11
102
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
106
Ferris wheel
07-01-2025
58-й день взятия себя в руки. 33-й день новой кон...
5
104
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Мясо в киви
Автор
Ilana
229.6
18.1
15.4
3.7
8
3
5
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
8
0