Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 9% жирности |
150
|
253.5 | 27 | 13.5 | 4.5 |
Коэнзимный комплекс витаминов группы B |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Имбиря корень сырой |
6
|
4.8 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Лимонный сок, необработанный |
15
|
3.3 | 0.1 | 0 | 1 |
Клубника |
150
|
61.5 | 1.2 | 0.6 | 11.3 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Итого | 952 | 396 | 28 | 16 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Помидор (томат), грунтовый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Имбиря корень сырой |
6
|
4.8 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Лимонный сок, необработанный |
15
|
3.3 | 0.1 | 0 | 1 |
Чапати |
49
|
130.3 | 3.9 | 3.1 | 21.3 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Огурцы по-Корейски [Карусель] |
150
|
75 | 1.8 | 5.1 | 6.3 |
Кешью |
20
|
120 | 3.7 | 9.7 | 4.5 |
Итого | 570 | 387 | 10 | 18 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Коэнзимный комплекс витаминов группы B |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Имбиря корень сырой |
12
|
9.6 | 0.2 | 0.1 | 1.9 |
Лимонный сок, необработанный |
15
|
3.3 | 0.1 | 0 | 1 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Суп из чечевицы по-турецки |
200
|
138.8 | 5 | 5 | 16.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
200
|
48 | 2.2 | 0.4 | 7.6 |
Чапати |
70
|
186.1 | 5.6 | 4.4 | 30.4 |
кадича |
50
|
30.8 | 0.9 | 1.8 | 3 |
Ежевика |
30
|
10.2 | 0.5 | 0.2 | 1.3 |
Итого | 1311 | 518 | 16 | 14 | 76 |
Итого за день | 3133 | 1302 | 55 | 48 | 154 |