Сыворотка творожная | 1000 г |
Говядина варёная | 250 г |
Картофель вареная | 250 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 110 г |
Огурец, парниковый | 150 г |
Лук зеленый (перо) | 50 г |
Редис | 250 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 49.2 кКал | 2.92% | |
Белки | 4.4 г | 5.79% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 4.3 г | 1.96% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 42 г | 1.85% |
Ната написал:а в пиво можно?
так далее
Ната написал:согласен, еще добавить туда чипсы, сыру копченого, орешков соленых, а всю ботву на фик выкинуть)) Вместо сметаны ( майонеза) грамм 100 водочки! Окрошка супер!
вместо мяса положить кусочки селёдки