Я не знаю что не так

Я не знаю что не так со мной, я уже которую неделю сижу на диете, занимаюсь спортом, а результата все нет и нет. Я какая была, такая и осталась, а мне нужно похудеть, до 29 числа. Вообще не понимаю, ничего. Печально

Kat 17.09.2020 13:34

Что за диета? Какой спорт и в каких количествах? В каком смысле не худеете? Вес не уходит? А объемы уходят?

Галин@ 17.09.2020 13:35

Похудеть до 29 числа - затея изначально провальная. Сколько недель сидите на диете? Сколько ккал в сутки? Совсем нисколькл не сбросили.

Галин@ 17.09.2020 13:36

Нашла. 4 дня назад вы писали, что сидите на диете неделю и сбросили 1 кг. А вы думали по 10 кг в день будет уходить?

ВХ 17.09.2020 13:56

У вас не выложено ни одного дневника питания, ни графика, ни отчёта. Диагноз в таком случае можно поставить только по аватарке. Я думаю, что у вас закат.

Ольга 17.09.2020 14:00

Ну уж если вы не знаете.. то мы откуда? Дневники выкладывайте, без них разговор ни о чем.

Jays 17.09.2020 14:21

Нужно больше вводных, чтобы ответить на Ваш вопрос.
А пока что
Просто не расстраивайтесь!

????????? Ксения 17.09.2020 14:33

Ольга, Я просто тут не давно, (Но худею уже давно) Как выложить дневники?

Ольга 17.09.2020 14:35

Dogovor, в дневнике, в конце, есть поле "заметка к дневнику", напишите там пару слов и жмите "опубликовать"

Ekstre~ 17.09.2020 14:36

ВХ, Ахахахаахха

????????? Ксения 17.09.2020 14:36

Ольга, Хорошо спасибо, попробую)