Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
33
|
10.1 | 0.4 | 0.1 | 1.9 |
Свиной жир |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Свинина, сало |
7
|
52.4 | 0.4 | 5.6 | 0 |
Жир бараний сырой, Австралия |
15
|
97.2 | 0.9 | 10.3 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный с солодом, тмином и кориандром |
17
|
32.6 | 0.9 | 0.4 | 6.3 |
Фарш смесь для котлет 2022-06-06 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Браунштадская Колбаса [Каждый День] |
12
|
57.6 | 1.7 | 5.6 | 0.5 |
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом |
12
|
65.8 | 0.3 | 7.1 | 0.1 |
Арахис жареный |
45
|
281.7 | 11.7 | 23.4 | 6 |
Итого | 506 | 887 | 31 | 75 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Облепиха |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная (Жарка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый |
27
|
11.1 | 0.4 | 0.1 | 2.2 |
Рыжиковое масло полный состав |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жмых семян кунжута |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Свиной жир |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Клюква |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калина |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, поджареные, без соли |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жир бараний сырой, Австралия |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Огурец грунтовый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез на перепелиных яйцах с рапсовым маслом |
60
|
329 | 1.4 | 35.5 | 0.7 |
Свекла |
107
|
44.9 | 1.6 | 0.1 | 9.4 |
Яблоко |
49
|
23 | 0.2 | 0.2 | 4.8 |
Перец сладкий зеленый |
68
|
18.4 | 0.9 | 0.1 | 3.6 |
Скумбрия атлантическая, приготовленная на жару |
100
|
262 | 23.9 | 17.8 | 0 |
Итого | 561 | 1148 | 52 | 90 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный с солодом, тмином и кориандром |
16
|
30.7 | 0.9 | 0.4 | 5.9 |
Паштет свиной с печенью 2022-06-11 |
50
|
145.5 | 8.7 | 12 | 2 |
Итого | 66 | 176 | 9 | 12 | 7 |
Итого за день | 1133 | 2212 | 93 | 178 | 58 |