Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Д3+к2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Lysine |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло МСТ [Nature's Way] |
1
|
13 | 0 | 1.4 | 0 |
Глицин с витаминами группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2006 | 13 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голова карпа отварная |
150
|
90.9 | 13.1 | 4.2 | 0 |
Пельмени-кето |
104
|
494.4 | 24.9 | 40.2 | 8.8 |
Подберезовик (Варка со сливом) |
30
|
5.5 | 0.7 | 0.3 | 0.3 |
Хлеб со сметаной в микроволновке |
12
|
17.2 | 1.9 | 1.6 | 0.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
30
|
224.4 | 0.2 | 24.8 | 0.2 |
Форель, все виды |
35
|
51.8 | 7.3 | 2.3 | 0 |
Мандарин |
50
|
19 | 0.4 | 0.1 | 3.8 |
Итого | 411 | 903 | 48 | 73 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат "селёдка на шубе" Кето |
100
|
196 | 10.6 | 15.3 | 3.9 |
Хачапури кето |
90
|
282.1 | 16 | 22 | 1.2 |
Свиная отбивная |
50
|
178.6 | 7.9 | 16.3 | 0.2 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
60
|
308.4 | 6 | 31.6 | 0 |
Огурец парниковый |
40
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 640 | 972 | 40 | 85 | 6 |
Итого за день | 3057 | 1888 | 89 | 160 | 20 |