Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачки припущенные по 1-216 |
200
|
78 | 1.4 | 3.6 | 10 |
Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А [Хлебцы Молодцы] |
24
|
70.3 | 2.8 | 0.5 | 13.7 |
Сыр Комо сметанковыйь |
40
|
139.6 | 8.8 | 11.4 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Кофе с молоком и сахаром |
450
|
149 | 5 | 5 | 20.7 |
Итого | 722 | 496 | 18 | 27 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ромашка [Roshen] |
45
|
194 | 1.7 | 7.2 | 31.5 |
Итого | 45 | 194 | 1 | 7 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из малины |
100
|
273 | 0.6 | 0.2 | 70.4 |
Итого | 100 | 273 | 0 | 0 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком и сахаром |
450
|
149 | 5 | 5 | 20.7 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Итого | 765 | 319 | 7 | 20 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб белый |
100
|
266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Подсолнечное масло |
40
|
359.6 | 0 | 40 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 842 | 661 | 10 | 43 | 54 |
Итого за день | 2474 | 1945 | 38 | 98 | 228 |