Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный |
200
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
126
|
68 | 3.7 | 3.2 | 6 |
Налистники |
108
|
230.9 | 8.2 | 9.9 | 27.2 |
Начинка для блинов из курицы с грибами |
56
|
116.9 | 15.1 | 5.9 | 0.5 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
13
|
42.6 | 0.9 | 1.1 | 7.2 |
Чай черный |
380
|
3.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 883 | 463 | 28 | 20 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай с сахаром и лимоном |
318
|
39.1 | 0 | 0 | 9.2 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
23
|
110.4 | 1.7 | 5.1 | 14.3 |
Итого | 341 | 149 | 1 | 5 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, бедро запеченное |
40
|
139.3 | 18.9 | 6.4 | 0.1 |
Рис "Мексика" (i) |
151
|
189.5 | 4.4 | 3.3 | 35 |
Чай с сахаром и лимоном |
318
|
39.1 | 0 | 0 | 9.2 |
Итого | 509 | 367 | 23 | 9 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай черный |
380
|
3.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Сосиски, молочные |
113
|
294.9 | 12.4 | 27 | 0.5 |
Паста альденте |
131
|
211.7 | 6.9 | 3 | 39.3 |
Кетчуп |
10
|
10.1 | 0.1 | 0 | 2.7 |
Итого | 634 | 520 | 19 | 30 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
196
|
92.1 | 0.8 | 0.8 | 19.2 |
Итого | 196 | 92 | 0 | 0 | 19 |
Итого за день | 2563 | 1593 | 73 | 65 | 172 |