Записки больного похудальщика

Уже третий день болею - насморк чих и головная боль. Пока без температуры, надеюсь что кашля не будет и я вот-вот встану на ноги. Временно убрала дефицит, питаюсь на поддержании, хорошо что аппетит есть. Много пью горячего чая с лимоном, свои чудо-витамины от которых за 4 дня встаю на ноги. В зал тоже не хожу, планирую минимум неделю без тренировок провести если не разболеюсь окончательно. Жалко, только бегать начала, а в воскресенье в Казани марафон, слот уже куплен - останется как память. Еще погода радует, солнышко светит, птички поют красота!