Подскажите пожалуйста, если допустим определенного...

Подскажите пожалуйста, если допустим определенного салата нет в базе, как Вы его добавляете? Я стала добавлять по продуктам, просто все перечисляю и добавляю к ним заправку (масло)или это не правильно? Я попробовала добавить рецепт,но в него нужно нутриенты добавлять а где их взять?