Хотел записать тренировку в бассейне - не получило...
Хотел записать тренировку в бассейне - не получилось внести
сведения. Эта вкладка вообще работает? Справки И подсказок по ней
нет((. И странно, что в программе нет БЫТОВОЙ активности (уборка
квартиры например) и т.д.
Бытовая активность учтена уже в вашей калорийности,рассчитаной
программой и типе интенсивности труда,который вы выбрали,а бассейн
есть в дневнике тренировок
Я фиксирую плавание, раньше добавляла брасс. Сейчас плавание и аква
вписываю. А Вы как ищете? Я в поисковой строке пишу плавание и мне
выдаёт вариант, выбираю из предложенного. Вбиваю аква и вношу аква
аэробику. Без проблем. Занижаю время пребывания в басеейне, на
погрешность.
Андрей
Агапов, Спасибо получилось.Только теперь непонятно с
коллориями, программа их сама не высчитывает, надо самому в ручную,
а где брать формулу или данные?
Ольга
Плеханова, Я не про погрешность по времени, а про калории
которые в таблице. Их как, на глаз определять? Например, плавание
30 минут, расход колорий ...??
Ольга
Плеханова, разобрался. Если не ставить в окно колории цифру, то
расход не будет считаться автоматически. Только расход этот надо
самому вычислять.