Дневник питания за 28.02.2021

Приблизительно прикинула что будет, +/- неважно. Едут гости и будем дублировать празднование ДР.

Мирозданьки

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Последний день зимы, гости в дом	1850	2697.3	85.1	162.8	159.1
Итого	1850	2697	85	162	159
Итого за день	1850	2697	85	162	159

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Elena chibambam 28.02.2021 15:06

И ты опять "на сухую" будешь сидеть?)

Мей Дакай 28.02.2021 15:06

У меня во вторник доча приедет, а это - поеду её встречать, значит зайду в любимую кондитерскую. Ещё один "минус" - будет поздний ужин. Нужно что-то придумать, чтобы не обжраться вкусняшками в кондитерской. С ужином может и прокатит, если уж сильно есть захочется, можно будет бутерброд с маслом съесть - не люблю, яйцо... Во, яйца надо на всякий случай сварить...

Ольга Плеханова 28.02.2021 22:16

Elena chibambam, Неееее, сегодня пьём вискарик, пивко, едим всё подряд.

Лариса Брусенцева 01.03.2021 05:29

Мей Дакай, стратегический план. Беру на вооружение.

Мей Дакай 01.03.2021 13:54

Лариса Брусенцева, а что депать, ещё 12 кг лишние. И пуговку на поясе брюк уже перешила на старое место С улыбкой

Сладкую зависимость буду прижимать, но потихоньку, без стресса С улыбкой

От картофельной уже освободилась С улыбкой

Лариса Брусенцева 01.03.2021 17:31

Мей Дакай, отлично, мне тоже нужно с десертами завязывать. Это моя слабость, грешна.