База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сухари киевские
Творог нежирный Молочар
Паштет со сливочным маслом
Творог 9% Белоцерковский
Сырные сухарики
Йогурт 1,4% Зеленый чай
Рагу овощное 11.11.18
Йогурт 1,5% Яготинский
Кефир нежирный Молокия
Хлеб спельтовый
Кефир +
Печенье супер-контик
Хлеб Фитнес с семечками
Запеканка 5%
Творог 5% Яготинский
Йогурт 1,4% на фруктозе
Печенье "Мария"
Майонез "Королевский смак"
Горчица лимонная Торчин
Гранола (фрукты)
Творог Яготинский 0,6%
Хлеб Бородинский
Медово-ореховый хлебец
Печенье орехово-белковое
Агуша 3,9%
Паста сырковая 4,2% Яготинская
Батон Докторский
Сырок детский 3,4%
Запеканка 0,6%
Майонез Европейский 72%
Закваска Яготинская 2,5%
Какао 20%
Какао-порошок 20%
Йогурт Агуша 2,7%
Творог Агуша 4,1%
Хлеб зерновой "Киевхлеб"
Бородинский "Киевхлеб"
Шоколад пористый R
Закваска Яготинская для детей 3,2%
Сырок детский "Словяночка" 15%
Сыр плавленный с какао
винегрет
Запеканка 0,2%
Блинчики мясные (индейка)
Капоната
шоколадный кефир
Кефир нежный
Мойва холодного копчения
паштет печеночный
конфеты ассорти Riviera
Торт "Грильяжний"
Борщ
хумус острый
Сырок с изюмом Яготинский 9%
Закваска Яготинская 0,05%
Хлеб Пущкаревский
гуляш из говядины
творожные уголочки
желе яблочное
какао
Кабачковая икра
суп морковный с чечевицей
Творог 0,2% Молокия
Сосиски Винни
Сыр плавленный "Сливочный" Ферма
картошка пюре
икра из баклажан
Суп из тыквы
каша овсяная с изюмом
Лактония кефирная 0,05%
Запеканка из творога (микс)
котлеты из утки
Зелень петрушки
суп овощной с брокколи
салат с крабовыми палочками
крабовые палочки
баклажаны с орехами
Свекла с орехами
Смородина с сахаром
хлебцы гречневыеТasty
каша пшеничная без масла
яблочный пирог
каша гречневая без масла
овсянка с грушей
желе яблочно-смородиновое
салат без картошки
финики с орехами
Куриная грудка вареная
Яблоки печеные с орехами и изюмом
Спаржевая фасоль с маслом
омлет 2 яйца
каша овсяная шоколадная
каша овсяная шоколадная
баклажаны жареные
кабачки жаренные
Галушки из творога
Шоколад молочный ToffiE.Wedel
Кориандр (листья)
Каша гречневая
Куриные бедра жареные
Йогурт 2,5%
Какао
Суп с фасолью
Хлопья овсяные мелкого помола Wurzener
Каша овсяная с яблоком и корицей
Черный шоколад с дроблеными лесными орехами
Новые рецепты
Запеканка творожная с черноплодным вареньем и жимолостью
Автор
Людамила
84.6
10.3
1.3
7.7
13
3
0
Окрошка с картошкой,колбасой, редиской, огурцом,яйцами и зеленью
Автор
Алла
97.6
5.5
6.6
4
10
2
0
Харчо с рисом ширатаки
Автор
InnaLandina
66.9
6
3.6
2.7
0
0
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
117
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
13
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54