Блог
Войти
Жанна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Жанна
26.02.2021 18:29
Просто фото с зала
Не могу еще привыкнуть к новому залу, в е не то и все не так. Веса упали. Поработаю над техникой новых движений
5
7
Елена Сончик
26.02.2021 18:50
РУЗИ
26.02.2021 18:54
Солнечное лето
26.02.2021 19:42
Олег С.
26.02.2021 20:06
Солнечное лето
, сможешь , так вот ?
Марина
26.02.2021 22:43
Хвастунишка!!!))))
Солнечное лето
26.02.2021 22:57
Олег С.
, Нет, у меня другой путь )))
Жанна
27.02.2021 07:54
Марина
, ага))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
63
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
5
15
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%