28-ой день сжигания жировой массы!

Всем привет!
28-ой день. Масса тела 89,9 кг. Никаких проблем нету. Активно занимаюсь спортом, меняю привычки, сжигаю лишний жир. В итоге скинул уже 6,3 кг. Иду пока с опережением ( по плану масса тела должна быть 92,6 кг на 28 день). Каких-то срывов не было. Жуткого чувство голода тоже. Иногда позволяю себе съесть больше обычного, если позволяет дефицит калорий.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.09.2021 05:54

Ну, браво!

mefodi 18.09.2021 06:01

ГалинаЯ (ИМТ 26,1), ты на службе? Скоро домой?
А молодой человек с данными, МЗР и спортом целей быстро добьётся.
ЗЫ Да, агитку убрал, не стоит, всё же.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.09.2021 06:14

mеfоdу, всё ты знаешь про меня) Агитка это что? Туплю..

mefodi 18.09.2021 06:17

ГалинаЯ (ИМТ 26,1), да, да. Собираю инфу, а как же... привычка, говорил же...
Да я тут, было, пост тиснул, потом передумал, грубовато вышло.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.09.2021 06:33

mеfоdу, не успела увидеть, потому не верю в твои способности грубить

mefodi 18.09.2021 06:41

ГалинаЯ (ИМТ 26,1), не, не, бывает у меня.. вот, борюсь С улыбкой

Марина Листопад 21.09.2021 02:55

Молодец