а вы ходили к психологу с проблемой веса? я начала...

а вы ходили к психологу с проблемой веса? я начала...
очень увлекательное занятие, я вам скажу. пока только 3 сеанса из 10ти. и ведь лишнего веса у меня не так много, всю жизнь слежу. но он все равно копится. все равно что-то заедаю. иногда бесконтрольно. постоянно недовольна собой и своим телом.
не знаю, чем закончится моя терапия,докопаемся ли до сути. 
пока мои открытия таковы: мои ощущения в весе 66 -текущий и в весе 56 - идеальный  - идентичны. вопрос: что мешает наслаждаться жизнью и собой в текущем моменте. ответ пока не нашла.
я не люблю свое тело. в принципе. я ничего для него не делаю. потихоньку до меня доходит смысл этого открытия. сегодня утром я поняла, что питание - это забота о теле в том числе. съела гречку с яйцом и поняла  - организму хорошо, это моя забота о нем, о самой себе. и стало мне спокойно от этих мыслей.
завтра 4й сеанс и у меня уже есть тема для обсуждения. как и у многих, наверное, женщин - тема отца. поскольку терапия у меня телесная, то работаем и с телом. в последний раз заговорили об отце и заметила- губы напряглись, рот почти не открывался, челюсти окаменели. значит - работаем в эту сторону. пока... из воспоминаний...папа называл меня худой, как велосипед. может, своей "пышностью" я пытаюсь ему понравиться до сих пор??