База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой
Браауни
Салат кура+фасоль
Инд+фас+соя
Салат витамин
Пудинг молочный
Колбаски
Тыквенный крем суп
печеночные оладья
запеканка картофельная с фаншем
осетинский с сыром
смесь 180мл
котлеты дом
кура суп
ежики из инд
фарш с сельдереем
краб. типа
осетинский с капустой
крабовые палки
осетинский с говядиной
говядина по Тарасовски
суп консерва
Салат грудь+шамп
сырники
кукурузная каша с молоком
уха финская
окорок в гранате
Фолиевая кислота
Йодомарин 200
Колекальциферол (вит.Д)
Аскорбиновая кислота
Биотворог Тема
Омега - 3
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Вафли для завтрака
Автор
Елена
198.4
23.6
6.7
9.2
8
2
3
Паста с тунцом
Автор
Maiko Sato
77.3
9
1.5
7
19
0
0
Окрошка на тане
Автор
InnaLandina
61.1
4.5
3.4
3
0
2
0
Интересные блоги
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
77
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
13
59
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57