Что делать когда встала с непреодолимым желанием к...

Возможно, стоит начать разговор с тем, кто понимает ваше состояние и знает как быть)

Сергей, может закинуться парой литров валерьянки потому что малые дозы мне вообще что мёртвому припарка

Значит встали не с той ноги, надо опять лечь спать

Нужно проверить состояние щитовидной железы.

Маргарита, первый дельный совет )

Есть отличное приложение positive pinquins. Там вам помогут разобраться в своих чувствах

Думаю, чувства здесь не в чувствах дело. Мы обычно знаем что или кто нас бесит. Когда хочется разорвать всех и вся, да ещё с самого утра - это сбой в работе щитовидной железы. Люди годами не обследуются и буквально истязают своих близких. А проблему можно решить в течение месяца.

Маргарита, А почему щитовидку? Гормоны? Я просто тоже какой уж день сама не своя, а до ПМС вроде еще далеко.... Вот думаю...Що о це? Напридумывала пока только "начало весны" и какие-то чумовые перепады температуры у нас тут . За один день может перейти от -20 до -6 всего и мозг пухнет..(

Ксения Ляховская, Именно нервная система одной из первых реагирует на гормональные сбои, что и приводит к резким перепадам настроения. Человек, замечая свое слегка неадекватное поведение, пьет успокоительные таблетки .Человек может беспричинно отмечать у себя чрезмерную слезливость, гипертрофированную чувствительность, тревожность, агрессию и прочие несвойственные для конкретной ситуации проявления.

Маргарита, ого, но на гормоны я сдавалась буквально несколько месяцев назад, там все хорошо, что меня бесконечно радует. Возможно причина в приеме ОК или я просто устала от событий своей жизни,хочется сделать вжух и все в розовом цвете,но хрен там

Ольга Леонидовна, эх, а работу любимую никто ж ща меня делать не будет

Маргарита, Ну что ж....Значит пора снова идти проверяться..( Как раз год прошел с прошлой проверки.
Спасибо за поданную идею.!

И правда, иногда бывает, что ну прям все бесит: и муж не то сказал, и погода не такая, как бы хотелось, и тетка влезла передо мной без очереди в банке... и прям хочется выпустить пар! Иногда конечно он выходит, и тут не позавидуешь окружающим, но стараюсь обычно себя останавливать мыслью: «действительно ли это такая большая трагедия, как мне в данную минуту кажется? Будет ли вообще данное событие важно завтра или через год, что я так расстраиваюсь?» Иногда помогает, думаешь, ну действительно, жизнь коротка, а я трачу ее на негатив. Стараюсь переключаться на что-то хорошее, фильм интрересный посмотрю, масочку для лица сделаю, куплю что-то себе, и, гляди, легче становится!

Лилия, я вот просмотрела Ваш блог - у Вас абсолютно всё подтверждает мои предположения..." Апатия, безразличие, печаль, раздражительность, вселенская усталость. Когда же это пройдет???" И ещё много-много всего, и Вы теряете в весе. Пару месяцев назад быловсё хорошо и Вас не рвало на части. А сейчас - это сейчас. Знаю по себе.

Маргарита, Просто я переживаю не самый приятный момент в моей жизни, может это накладывается. Я от природы не очень уравновешенная, у тут еще капают без конца на мозг, рано или поздно взрыв должен произойти. А щитовитку на всякий случай проверю таки, мало ли чего)))

Н-да, лучше всего забуриться в комп с чаем-кофе, и чтоб никто не трогал... Но это далеко не всегда реально. Может, в кафешку сходить во время перерыва?

Пустырник в помощь.

Попытаться найти источник света, тепла и любви, если это, конечно, возможно.

Когда в душе скребут кошки, значит там у них лоток
А если без шуток, то мне очень помогает выгулять моск в лесу. Сделать такой марш-бросок на пару часов быстрым шагом, не сильно заботясь о тропинках. Вылезаешь весь в грязюке по уши, только очки торчат и морда довольная - ура, жив!
Тогда как-то приоритеты совершенно другие, более правильные, в голове встают. А часто и рождается решение, что делать с тем, что жало на входе в лес.

Согласна с предыдущим оратором) Прогулки в быстром темпе, можно с музыкой в наушниках, можно без, помогают проветрить голову... правда, до леса мне далековато, поэтому я просто хожу по городу)

Рысь, я вчера оторвалась по полной на близких мне людях, знаю что плохо, знаю что я не права, так нельзя, но накипело!!! Выплеснула все шо было, наревелась от души и вуаля сегодня новый человек

Марья Журавлёва, ну если только пару пачек или пару упаковок капель

Виктория, Вот раньше он был, а щас потерялся, я превращаюсь в злую бабку и меня убивает просто

Kristina (Корпорация ZLO), Вариант отличный, только лес у нас есть один, и если я туда забурюсь то будет меня искать потом МЧС А вот как вариант парк вполне может подойти, надо попробовать прям.

Лилия, нормальный способ сбросить стресс. И ничего не плохо, они ж на тебе отрываются. На самом деле от скандалов со вкусом больше пользы, чем вреда, - все выпускают пар и терпелка перезагружается )) Вот у нас соседи каждый день устраивают концерт для сковородки с оркестром. И ничего, не разбегаются, хотя едва ли расписаны.

Наверное вы не выспались или голодная. Предлагаю лечь доспать или перекусить что-нибудь из любимого т.е. повкуснее. Если такие варианты не подходят, то спустить пыл на кого-нибудь понимающего, который сможет понять и простить. А вообще, подумалось, зайдите в комнату одна, и попробуйте спустить пар на себя, в зеркало, поорите, пообзывайтесь, думаю вы найдете в чем себя и за что упрекнуть. Интересно было бы посмотреть на это со стороны. Но по вашему настроению я бы не рискнула к вам подойти на расстояние двух остановок как минимум. У самой бывает такое, но в основном почему то такое настроение проходит на работе, в моем случае я стараюсь молчать до работы. Расскажите, как вы побороли в себе непреодолимые сегодняшние желания.

Маргарита, Да-да.....у меня именно так и было)))Прописали левотероксин и все прошло.