База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат из тунца
витамин В9
творог мягкий
телятина
суп с клецками
миндальное молоко
йогурт био 3%
борщ
свекольный салат по-грузински
запеканка картофельная с фаршем
уха из семги
овсяная каша
телятина тушеная
шампиньоны консервированные
гречневая каша
ванильный пудинг
говяжий бульон
Пирог с капустой и курицей
Торт "Хаос"
салат капуста помидоры огурцы и перец
Линивые голубцы по-особому
сушеное яблоко
овощной суп
бульон куриный
Чабер с кунжутом
лабане
куриный суп
Кефир
Гранола
финиковый сироп
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-24
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Элли
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...
13
99
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Диана
22-11-2024
Дневник питания за 22.11.2024
Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...
5
57
Новые рецепты
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
1
0
Салат айсберг, латук, аргентинская креветка, лосось, гребешок гигантского кальмара, манго, черри, ке...
Автор
Алла
96.9
11
4
4.4
19
1
0
Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой
Автор
InnaLandina
186
7.7
15.7
3.2
9
0
0