Домнич Галина
05.06.2017 21:49
Во как я поддержку от мужа получаю   коньяком... Прикреплен дневник питания
Домнич Галина
02.06.2017 19:11
А вообще, когда еще пытаться,  как не во второй день лета!  Запущу -ка я свой собственный марафон "Неделька".  Мне кажется, чем короче сроки, тем лучше..
 3 
 4
Домнич Галина
02.06.2017 18:40
Офигеть... 104,7 кг... и я не была здесь с февраля...  Я научилась подсознательно себя контролировать? Может быть... Я слишком нервничала в последнее время? Может быть... Я стала более регулярно питаться?... Может быть... Я стала больше жевать овощей? (все таки сезон...) Может быть...Но!!!!  Мне конечно же этого мало!  Поэтому ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!  Я здесь и снова готова к попытке!  
 8 
 63
Домнич Галина
01.02.2017 22:04
И снова здравствуйте!  сегодня начала "жизнь" по-новому... Из колеи выбило день рождения дочери, после которого пришлось доедать салаты с креветками, НО! с майонезом, салат с огррчиком, курочкой, грибами, НО! с майонезом, куриные бедра запеченные под майонезом и т.д. и т.п.  А все почему? 1) потому что некоторым людям (моим некоторым приглашенным гостям -  а точнее сестре с ее семьей из 4 человек) пора бы уже научиться то ли отказываться - то ли выполнять свои обещания.  А то - ".. ну, спасибо, конечно,  я там в деревню собиралась... но перезвоню (это за 3 дня до дня рождения) и "... ну незнаю... у меня тут маникюр назначен на это время.. я наверное... опоздаю.." (это уже в сам день рождения). А в результате куча истраченных денег на кучу заготовленной еды, которую жалко выбросить из-за кучи истраченных денег,  а все остальные гости такое количество еды уже съесть не могут... ВОООБЩЕМ.... ОБЖИРАЛОВКА!  Вот когда мои честным трудом ушедшие килограммы вернулись... не на Новый год и даже не на Рождество и даже не на Старый Новый год... 
ПРИНИМАЙТЕ МЕНЯ ОБРАТНО!!! Меня и мои 110,1 кг.
 8 
 30
Домнич Галина
21.01.2017 20:47
34-ый... напрочь забыла про масло растительное... итог - перебор с жирами... Прикреплен дневник питания
Домнич Галина
20.01.2017 20:19
33-й день. И где это я "потеряла" 4 дня...? незнаю.. все вроде как хорошо. могла конечно курицу не есть, но тогда все выглядело бы намного хуже...  Прикреплен дневник питания
 1 
 2
Домнич Галина
19.01.2017 19:28
Сегодня 29 день.  Наконец-то взяла себя в руки.. Немного перебрала с белками и углеводами в погоне за клетчаткой... Но, в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо...   Ой... блин... я же не ела ни цыплят, ни булочки.. Блин, только напланировала...НУ... пойду наедать до минимального коридора калорий Прикреплен дневник питания
Домнич Галина
18.01.2017 11:56
Дни 25-27 прошли не так... Начало вдохновляло... затем почему-то доела за малым борщ из свежей капусты и свинины, затем... вообщем... подсчитать не успела и не смогла... И вообще... что-то я мотивацию потеряла.... наверное, все таки, надо платье в спальне на люстру повесить...
 3 
 33
Домнич Галина
14.01.2017 21:09
А кто подскажет, как прочитать комментарий к фотоальбому? А то неудобно, человек что-то сказал, а я не могу даже ответить - некрасивооо...
Домнич Галина
14.01.2017 20:53
24-ый день... Сегодня выходной - поэтому почти с легкостью соблюдаю главное: минусовой коридор калорийности и побольше "зеленых полосок"... Правда, "жор" сегодня буквально наступал на горло... а под вечер как-то отступил... затаился что ли? Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги