База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Треугольник с капустой
Капустный пирог из лаваша
Селедка под шубой постная
Капуста с сосисками
Запечённая тыква
Лапша
икра кабачковая
оладьи креснины
печень слоеная по домашнему
Морковь с чесноком в духовке
Котлеты капустные
Йогурт эпика
Картошка в банке
Треугольники из лаваша с мясом
Сырники из рисовой муки
Салат с курицей и ананасами
Запеканка с рыбой и картошкой
Рагу овощное
Холодец
Пельмени
Ленивые голубцы
Картошка с куриной грудкой в горшке
Жареные кабачки
Суп пюре ихз броколи
Оладьи из куриной печени
Пица "Пан Гурман"
Кабачковые оладьи без масла
Подлива из говядины
Плов
Куриные котлеты
Запеканка из творога 1,8 с яйцом и манкой
Оливье
Соус майонезный 15%постный
Грушевый пирог веган
Говядина
Омлет домашний
Йогурт с клубникой epica
Творог 5.5%
Лепёшка пита
Треугольники с творогом
Пельмени из говядины
Авакадо
Ароматный бездрожжевой
Сервелат боярский
Мак дак
Котлеты из минтая
Ёжики
Фарш из свинины и куриной грудки
Полермо
Каша из овса
Аквафаба
Кекс из аквафабы
Кекс из аквафабы
Протеин конопляный
Протеин веган
Блины дрожжевые Оксанины
Форель жаренная
Сырники
Котлеты из индейки и капусты
Сырники с сахзамом
Куриное филе запечённое с луком и сыром
Картофель запеченный
Рулет с сайрой из лаваша
Котлеты с кабачками
Кабачки тушеные
Гречка с тушенкой
Овощное рагу
Котлеты из индейки
Треска с соевым молоком
Вафли овсяные
Подлива свиная
Картошка с грибами и горошком
Бефстроганов
Макароны с тушенкой
Гранд десерт
Активиа протеиновая
Котлеты с капустой
Рис с овощами
Ежики
Свинина с ананасами
Салат с тунцом
Котлеты из путассу
Ленивые голубцы без мяса
Минтай с луком
Батончик с йогуртом и вишни
Рыбные котлеты
Какао обезжиренное
Минтай с морковкой
Грибной суп
Паштет веган
Соевое мясо
Брокколи с грибами
Компот
Маш с грибами
Грибной суп
Драники
Картошка с грибами и фасолью
Компот
Минтай жареный
Овсяные хлопья цельнозерновые Мистраль
Салат из риса и грибов
Фасоль с луком
Начинка из риса
Пирожки с рисом
Пица
Тесто постное
Кабачковые оладьи
Макароны с грибами
Рассольник
Котлеты из маша и капусты
Котлеты рыбные
Салат с ананасами
рис с морковью
лепёшка с капустой и грибами
солянка с грибами
тесто для лепешек
драники
морковь по корейски
Шоколад горький с перцем и вишней(Plan B)
Суп грибной
Манник с яблоками
Блины мамины
Суп Масурдал
Velli суп Масурдал
Салат из фасоли и кукурузы
Янтарь плавленый сыр
Оливье
Творог вкуснотеево
Батончик мюсли
Слоёный пирог с яблоками
Йогурт valio
Венигрет
Хлеб Fazer
Хлебцы молодцы
Медовик от Вали
Баклажаны с гречкой
Творог в зернах со сливками
Ёжики
Суп ,Velli турецкий
Суп турецкий с булгуром Velli
Икра минтач
Салат из крабовых палочек
Салат из кальмара
Кабачки жареные
Рахат лукум с арахисом
Салат с кукурузой и фасолью
Гуляш
Грибы
Чечевица
Суп с фрикадельками
Фарш из смеси мираторг и курицы
Колбаски говяжьи
Фарш мираторг
Картошка запеченая кусочками
Хлеб 7 зерен
Оптимальный йогурт
Салат из кольраби и моркови
Моцарелла тоси
Свекла с морской капустой
Салат из свеклы и морской капусты
Суп из фасоли
Био зефир
Оладьи из кабачков (с яйцом)
Йогурт с вишней
Подлива куриная
Яблоки печеные
Майонез постный
Баклажаны
Хлеб тостовый
Ряженка 3.2%
Биойогурт Слобода
Солянка с картошкой
Подберезовики
Слоеный пирог с творогом
Картофель жареный
Кабачок с сыром и чесноком
Блины на кефире веган
Рис с овощами Ольга
Блины Оля
Салат из яиц и огурцов
Икра мойвы
Сырники Оля
Кампот
Манник
Гречка с грибами
Слоеный капустный пирог
Кабачково-картофельные оладьи
Суп из стручкового гороха
Треска под маринадом
Оладьи кобачковые
Хлеб жареный
Хлебцы клюквенные
Карась жареный
Салат летний из крабовых палочек
Арахис в сахаре
Макароны с болгарским перцем
Лепешка узбекская
Рис с грибамт
Бондюэль по мексиканская
Мороженое из черной смородины
Борщ
окрошка мясная
Рыбный салат
Селедка под шубой
Шоколад ДД
Плов
Фруктовое мороженое
Солянка с говядиной
Чечевичный суп
Сырники
Печень куриная
Йогурт Савушкина 0% фруктовый
Котлеты
Курица в духовке
Каша геркулесовая
Шарлотка
Легкий майонез
Оладьи на кеф и ре
Подлива говяжья
Салат из помидоров и огурцов
Макароны по флотски
Фасоль с луком
Блины веган
Изолят протеина
Пельмени Останкинские
Цезарь
Селедка
Гороховый суп
Пирог с годжи
ЗАПЕКАНКА
Щи постные
Отруби овсяные Мистраль
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
1
2
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0