База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пломбир Новой Зеландии 80гр
Бульон на грудке с цв. капустой, луком и морковью
жареные-тушеные овощи (картошка,морковь,перец,помидор)
Постная тушеная капуста
Салат шпинат,помидоры,огурцы,лук
Овсяное печенье Премия
икра кабачковая
Мороженое Твоя Ферма (80гр.вафельный стаканчик)
оладьи кабачковые
тушеные окорочка,крылышки с морковью,горошком и луком
макфлури с клубникой порция 195 г
макфлури 100 грамм с клубникой
Паштет (печень цыпленка-бройлера,лук,морковь,яблоки,молоко, масло)
Говядина постная тушеная
творог President творожная традиция 9%
Соус Песто
Творог President Творожная традиция 0,2%
молоко Яготинское для детей
мери бери смузи ананас-манго
кит кат
мороженое мак санди с карамелью
Салат капуста, огурец,зелень
Творог President творожная традиция 5%
кабачки и морковь с зеленью на пару
Шоколад MILLENIUM Extra Brut 80%
Кефир Галичина 1%
жареные котлетки из кур.филе(+лук,морковь,яйца,майонез,чеснок,петрушка)
майонез Щедро Organic 67%
кефир Галичина 2,5%
Ким чи
Печенье Мария
Томатная паста Чумак
жареные тушеные овощи в томате(грудка,кабачок,морковь,лук)
магаз.куриный СУП с картошкой,цв.капустой и макаронами
макароны Pasta Prima СУХИЕ
Овсяные хлопья NordiC из цельного зерна овса
Творог Словяночка "Домашний" нежирный
Сыр Тенеро
пюре из корня сельдерея и картофеля на молоке
запеченые куриные бедрышки,крылышки с соусом краснодарский+пад тай
соус Пад тай
Краснодарский соус Чумак
Салат со шпинатом, редиской и огурцом. заправка бальзамик+льняное масло
Щавелевый зеленый борщ на дом.курице
запеканка с яйцом, кабачками, морковью, луком, куриной грудкой
Хлеб домашний бездрожжевой, на сухой закваске Puratos O-tentic 4%
Салат из свежей капусты, сладкого перца, огурцов, вареных яиц. Заправка льняное масло+бальзамический уксус
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Kat-tya
2025-01-06
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Суп гороховый с курицей и свиной грудинкой
Автор
Юлия К.
73.2
5.3
1.5
10
0
0
0
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
9
146
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
24
103
Анна
06-01-2025
Дневник питания за 05.01.2025
Новогодний трип! 🤪🤪🤪Всех приветствую❤️ Я жива, здо...
17
47
Mariа_?
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
День рабочий. Для эксперимента ушла на удалёнку. ...
9
51