12.06.2016 21:43

пудинг рисовый

Калорийность - 156.5 кКал; белки - 4.4 г; жиры - 6.4 г; углеводы - 20.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Каша рисовая по 1-268	260 г
Изюм, без косточек	25 г
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности (Запекание)	150 г
Яичный желток куриный (Запекание)	60 г
Корица	4 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Описание

Очень нежный и нравится детям

1. сварить рисовую кашу густую (СЫРОЙ КРУПЫ 85 г) готовой - 260 г.

2. добавить все составляющие ( изюм запарить), яйца можно целиком (тогда на это же количество молока меньше)

3. поместить в хлебопечь на режим "Десерт"(можно и в кастрюльке - помешивая мин.20 томить)

4. украсить сметаной, шоколадом

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	156.5 кКал	9.29%
	Белки	4.4 г	5.79%
	Жиры	6.4 г	11.43%
	Углеводы	20.2 г	9.22%
	Пищевые волокна	1.2 г	6%
	Вода	65 г	2.86%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

13.5%

b-car

0.6%

В1

3.3%

4.7%

Холин

20.7%

10.4%

3.5%

1.2%

B12

7.7%

0.3%

9.9%

5.6%

14.4%

вит.К

0.4%

6.9%

Калий

4.8%

6.9%

4.5%

17.7%

16.2%

2.2%

7.1%

4.7%

32.4%

8.9%

4.1%

4.5%

0.7%

0.5%

3.1%

4.6%

Наталья 12.06.2016 21:59

наталья 12.06.2016 22:02

А в духовке получится?

Ксюша Смольниченко 13.06.2016 10:10

наталья, думаю, да

Наталия Кадочникова 13.06.2016 10:17

Maybe 13.06.2016 12:57

Спасибо за рецепт!

Ольга 13.06.2016 15:39

Спасибо за рецепт!

Елена Богданова 13.06.2016 17:19

Спасибо за рецепт!

Дарья Ильенко 13.06.2016 17:37

Благодарю за рецепт!

Дарья Ильенко 13.06.2016 17:38

Мне и ребёнку точно понравиться. Если ещё и папа будет есть -вообще отдельная благодарность С улыбкой

Ольга 13.06.2016 23:15

Спасибо за рецепт

Надежда Фоменко 14.06.2016 08:05

Попробую приготовить в хлебопечке. Тем более жарко и духовку греть не хочеться

НИКА 14.06.2016 13:56

какая

красивая запеканочка,как тортик!!!

Надежда Горитовская 14.06.2016 14:07

Рецепт понравился. Попробую приготовить. Спасибо.

ЛанаСвет Живая 15.06.2016 11:36

Надо попробовать в мультиварке Хорошо

Mom Girl 15.06.2016 11:40

спасибо. Надо попробовать

Евгения 15.06.2016 11:49

спасибо, забрала

SbetaStan 15.06.2016 11:53

Выглядит очень аппетитно,нужно приготовить.

Елена 15.06.2016 11:59

совсем забыла о этом чудо блюде... в детстве его очень любила )))

Нина 15.06.2016 12:18

Оригинально я все мудрую чем мужа на кормить утром а это вариант)

Ольга Нархова 15.06.2016 13:01

Спасибо за рецепт!

Ольга Богданова 15.06.2016 14:13

Татьяна Стройная 15.06.2016 14:31

Спасибо, что напомнили. Я, правда, в духовке делаю.

Ксюша Смольниченко 15.06.2016 19:00

забыла напомнить, что рис лучше брать круглый

Натали 15.06.2016 19:50

Надо будет попробовать

Дарья 17.06.2016 22:06

Он хоть сладкий получается? А то сахара нет в рецепте, хотя мне казалось, что пудинг предполагает.

RZF 17.06.2016 22:46

Красиво выглядит...очень аппетитно...но в моем понимании рис+изюм (а если еще сахар...) не сочетаются. Для меня рис--исключительно соленый продукт и в 99% случаев рассыпчатый

Ксюша Смольниченко 18.06.2016 09:29

Дарья, сахар по вкусу

Ксюша Смольниченко 18.06.2016 09:31

RZF, рис круглый именно для десертов создан. там иная структура и вязкость - поэтому ломайте стереотипы - и пробуйте!