База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
крупа с амарантом
крупа мультизлаковая с амарантом
вафли шоколадные с тыквой
Киноа
вафли шоколадные с морковью
Масло расторопши
Сашкин суп
масло тыквенное
Ячменная мука цельносмолотая
масло конопляное
Круасан с шоколадно-ореховой начинкой
запеканка из курогрудки без обработки
котлета куриная
шоколад дилан
Кулич со сгущенкой.
Тыквенные семечки очищенные
зеленый суп фреш
киноа
Суп овощной
Био-баланс кефирный 0%
Творог домашний нежирный
Чеснок
вафли полбяные
Хлебцы постные с отрубями
Редька зеленая
Зеленый суп-фреш с курицей
Фруктово-ореховые мюсли с арахисом
спаржа по корейски
нутово-амарантовые вафли
мука амарантовая
капучино без сахара
rfgexbyj ,tp cf[fhf
креветка вареная
грудка индейки запеченная
активиа творожная
творог домик в деревне 5.5%
Отруби овсяные хрустящие
Мука полбяная
Хлеб пряженик
печень трески Беринг
Сельдерей корень
зеленый ореховый коктейль к ланчу
Нутово-гречневые вафли
Мука из зеленой гречки
Отруби овсяные MyllynParas
Черника
курогрудка отварная
Зеленый суп - крем с бамией
Бамия
нутовые вафли
Семга на гриле
нутовые вафли
Морковно-тыквенный коктейль
нутовые вафли
Сыр моцарелла
отруби овсяные
брусника
оливковое масло
сельдерей стебли
нутовая мука
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тыквенный кекс Магкейк
Автор
Море Перемен
220.1
10.4
3.4
35.4
4
3
6
Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой
Автор
InnaLandina
186
7.7
15.7
3.2
9
0
0
Импровизация на пирожки с яйцом и луком
Автор
Mandarinka Masha
174.7
8.7
5.5
22.4
6
5
4
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
3
192
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
12
67
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58