База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи запеченые
Салат с зеленью
Тыква со шпинатом в сметанном соусе
Мокаччино
Овсяноблин с сыром
Творог с зеленью
Омлет с помидорами и зеленью
Запеканка из фарша минтая
Фарш минтая
Биточки с сыром
Суп гороховый
Сгущенка вареная
Салат из капусты
Смесь из сухофруктов
Цикорий с молоком
Цикорий Эльза
Батон Диетический с отрубями
Масло подсолнечное нераф.Элва
Салат из томатов и огурцов
Макароны с тушенкой
Икра кабачковая домашняя
Пельмени с грудкой
Каша рисовая
Икра имитированная лососевая
Салат Сырный
Каша молочная из полбы
Чай с молоком
Салат из авокадо и морск.кокт
Котлеты из минтая
Витаминная смесь
Каша полбяная
Рагу из кабачков с тушенкой
Полба
Кофе на завтрак
Кабачки в чесночной заливке
Кабачки с орех-чесн.заливке
Салат из огурца и сыра
Пирог с малиной
Рагу из баклажан
Котлеты куриные
Пирог с черной смородиной
Кижуч запеченный
Бутер горячий
Вафельный торт
Чечевица отварная
Салат летний
Запеканка из грудки и кабачков
Скумбрия с помидорами и лимоном
Суп с тушенкой
Бефстроганов из грудки
Зубатка запеченная с помидором
Геркулес
Суп из щавеля
Салат и помидор и огурца и зелени
Блины
Пирог с яблоками
Салат из редьки
Хумус
Чахохбили в казане
Окрошка легкая
Котлеты домашние
Булгур отварной
Пирог с картоф и фаршем
Салат с краб.палочками
Капуста с фаршем
Суп с фрикадельками
Тефтельки
Салат Мозайка
Суп с чечевицей и гречкой -Масурдал
Клетчатка с брусникой
Рис с овощами
Грудка а-ля китай
Греча с тушенкой
Омлет с помидорами
Салат из свеж.овощей
Винегрет из овощей
Смесь из овощей Европейская
Подлив к гречаникам
Гречаники
Чечевичный суп
Пирог с жимолостью
Салат из нута
Грудинка домашняя
Плов со свининой
Омлет с батоном
Торт Нямка
Суп с консервой
Карп запеченный
Мексиканка с рисом
Паштет печеночный Домашний
Суп грибной сливочный
Котлеты из грудки кур
Чечевица с шампиньонами
Хинкали Сочинские
Бульон куриный с лапшой
Салат Щетка моя
Каша злаковая
Сырок творожный 1вкус
салат из кваш.капусты
Свинина с грибами
Чечевица с курицей в мультиварке
Минтай в сметанном соусе
Мука блинная
Запеканка творожная
Печенье Артемон
Рожок-творожок
Чаудер из горбуши
Крылья копченые
Сыр Королевский
Печенье со злаками
Имбирно-лимонная мурцовка
Салат из капусты и овощей
Салат с кальмарами
Профитроли
Конфеты Милк Мама
Курица в горшочке
Чахохбили из курицы
Запеканка тыквенно-творожная
Салат из морск.капусты с краб.пал. и яйцом
Гратен
Козинак кунжутный
Печень кур в сметанном соусе
Драже Морские камешки
Котлета Киевская
Хлеб бездрожжевой
Сыр с чесноком
Грудка куриная копченая
Салат из сырых овощей
Мойва жареная
Фейхоа с медом
Блинчики банановые
Картофель тушеный
Паста из морепродуктов " Антарктик-криль
Десерт плавл. Омичка
Карась жареный
Чечевичный суп
Тыквенная запеканка
Поджарка из фарша
Фарш мясной говядина 60%, свинина 40%
Соус острый "по -грузински" Кухмастер
Фаготини с сыром
Торт Кучерявый хлопчик
Салат из печени трески
Перга
Рыбные стейки в фольге
Запеканка из тыквы с сыром и луком
Творог мягкий 0% Простоквашино
Жульен с курицей
Пахлава Бакинская
Пельмени с кальмарами
Уха
Хлебцы ржаные
Суп с лапшой
Салат Аленушка
Закваска со злаками
Горбуша х/к
Горбуша запеченная с помидором и сыром
Салат Краковский
ЧАК-ЧАК
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
4
81
Диана
14-12-2024
Дневник питания за 13.12.2024
На работе сюр, все друг друга блокируют, никто нич...
4
73
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
10
64
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
В Белгороде дождь, +3°С По работе: первая смена, о...
19
44
Новые рецепты
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
3
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ
Автор
Валерий
86.4
4.7
4.8
4.8
27
1
0