Просто так.

Второй день подряд просыпаюсь с отекшим лицом. Второй день подряд течет кровь из носа, при условии, что давления нет. Сходила на индивидуальную тренировку, боялась, что от активного движения кровь снова пойдет, но обошлось, даже стало легче. Кто-нибудь мне пояснит, как вести дневник тренировок? Купила вот такую штуку. Ну просто не смогла пройти мимо. Как называется я так и не узнала, поэтому пусть будет НАНОнас.

Елена (имт 23.9) 12.11.2022 19:40

Я бы подумала ананас)

January 12.11.2022 19:47

Елена (имт 23.9), ну это ананас и есть. Но он всего с мою ладонь. Потому и нано

wolf 12.11.2022 19:49

Елена (имт 23.9),возможно один из видов ананаса. их же целая куча) вот и попался "иноагент". ананас мемный)) плюс на кассе - минимум ботвы и максимум пользы!)

January 12.11.2022 19:51

wolf, как я прочитала, это тайский или патайский ананас. У нас таких раньше не возили. И тут я просто увидела его и не сдержалась. Как раз буду печь тропический торт, идеально для украшения вместе с манго.

wolf 12.11.2022 19:51

с кровотечением из носа лучше не играться, а лучше по возможности сходить к врачу. может из-за погоды. хз. но лучше провериться. дневник тренировок - лучше потыкать на компе в полной версии. там можно выбрать примерный тип и кол-во калорий, которые затрачены. у меня браслет и с ним просто закинуть калораж. считает точно - и всё гуд.

January 12.11.2022 19:55

wolf, у меня кровь за всю жизнь текла, наверное, раз 10. А мне 32. А тут второй день подряд. Так- то по дневнику не хватает жиров, может из- за этого. Следить начала недавно, хз сколько эта нехватка идет.

wolf 12.11.2022 19:55

January, по стоимости выше обычного? обычного на экзотику прайс задирают конский - на 30-40% выше обычного. про украшение - та да) будет в тему)

January 12.11.2022 19:57

wolf, 500 руб. шт. По идее, Голд , который здоровенный, тоже около того же.

wolf 12.11.2022 19:57

January, ну... не факт, что из-за жиров) мб из-за чего-то другого. молиться на этот дневник не стоит. лучше сходить к врачу и узнать у него. мб из-за стресса, мб ещё из-за чего. мб из-за того, что принимаете кроворазжижающие средства.