Вот и подошёл к концу 56 день отпуска!!!!! Завтра на работу, как настроиться на необходимое питание?...
Вот и подошёл к концу 56 день отпуска!!!!! Завтра на работу, как
настроиться на необходимое питание? Да так что б ещё и не забыть
поесть..... Начинаются тяжёлые будни работы над собой!
Нюта, Да
, отпуск у педагогов большой и всегда летом, поэтому отдохнуть по
полной удаётся, а вот выходить из него тяжеловато, так как
сразу в омут с головой и с бешеной скоростью.
Вау! 56 дней!!! Классно! Я давно уже забыла, что такое нормальный
отпуск. 14 дней для меня уже счастье, больше не дают разом
взять...
А настроиться на необходимое питание очень просто. Составляете меню
на неделю. С собой на работу 2-3 приема пищи берете в контейнерах и
все.
Вы наверное педагог или медработник. т.к такой отпуск только
у такой категории.Здравствуйте коллега.Настроится нужно
обязательно, а что делать. Удачи .
Наталья! Если Вы поставили перед собой цель - работа не помеха. Я
уже месяц работаю сутки через сутки. Планирую питание накануне,
беру продукты, которые легко "порционить", научилась составлять
пусть и однообразное, но правильное полезное питание... Даже приемы
пищи разбросала так, чтобы в самое загруженное рабочее время можно
было быстро перехватить, а в спокойное - спокойно и не торопясь
поесть. Есть цель - найдется и решение проблемы. Удачи!!!
Юлия
Смолкина, Спасибо! Цель ясна, время не всегда есть,
перерыв 10 минут, обеда иногда не бывает, и так 9 уроков
подряд, надо обдумать свой рацион так, что бы успеть поесть....
Буду эксперементировать.... что-то да получиться.