Блог
Войти
Светлана Гарманова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Гарманова
15.05.2015 16:13
Работа и подсчет калорий.
Добрый день. Назрел вопрос. Я сижу дома с ребенком и мне легко подсчитать кк и скорректировать весь рацион за день, но скоро на работу выходить и интересно как считать кк в этом случае?
1
3
Галин@
15.05.2015 16:18
Вариант без погрешностей только один. Брать с собой на работу приготовленное и взвешенное из дома.
Наталья Заботина
15.05.2015 16:19
Контейнеры с едой брать)
Настасья
15.05.2015 16:19
Смотря как будете питаться, я беру из дома еду уже подсчитанную и взвешенную
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
3
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор
Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
16
46
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
ольга
2024-05-01
Калорийность:
1748 кКал
Витамины и минералы:
96%