Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
72
|
38.9 | 2.1 | 1.8 | 3.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
187
|
1.9 | 0.2 | 0 | 0 |
Икра кабачковая. Консервы |
90
|
107.1 | 1.7 | 8 | 6.9 |
Макароны из муки высшего сорта |
57
|
192.7 | 6.3 | 0.7 | 40.2 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро |
98
|
216.6 | 16.2 | 16.3 | 0.2 |
Итого | 504 | 557 | 26 | 26 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
95
|
44.7 | 0.4 | 0.4 | 9.3 |
Итого | 95 | 44 | 0 | 0 | 9 |
Итого за день | 599 | 601 | 26 | 27 | 60 |